Правете секс и бъдете здрави! Добре; годни
Не е ново откритие, че сексът има добър ефект върху здравето: британски изследователи доказаха преди десет години, че мъжете, които правят редовна любов, са живели два пъти по-дълго от тези, които рядко са правили секс. Оттогава полезните ефекти на секса са изследвани в няколко други проучвания. Нека сега видим десетте най-важни факти, които наистина правят любов [...]
Не е ново откритие, че сексът има добър ефект върху здравето: британски изследователи доказаха преди десет години, че мъжете, които правят редовна любов, са живели два пъти по-дълго от тези, които рядко са правили секс.
Оттогава полезните ефекти на секса са изследвани в няколко други проучвания. Нека сега видим първите десет факта, които правят правенето на любов наистина здравословно!
Сексът укрепва имунната система
Дори веднъж седмично правенето на любов може да увеличи производството на антитяло, наречено имуноглобулин А хар с тридесет процента. Ако искате да предпазите себе си и любимия човек от обикновена настинка и грип, крийте се възможно най-често, вместо да приемате витаминни препарати.!
Сексът консумира
Можете да изгорите около 200 калории само с едно действие - това е колкото бягахте за 15 минути. Ако правите любов два или три пъти седмично и освен това спортувате и се храните балансирано, със сигурност няма да се притеснявате за фигурата си.
Сексът намалява стреса
Едно проучване отбелязва, че в стресови ситуации (например по време на публично говорене) кръвното налягане е по-малко повишено при субекти, които са се влюбили преди експеримента. Стресиращият начин на живот често причинява високо кръвно налягане - и в резултат на това сърдечно-съдови заболявания. Ако можете, избягвайте ситуации на продължителна нервност и напрежение - и намалете вредата, като редовно правите любов.!
Сексът намалява риска от сърдечно-съдови заболявания
Възрастните мъже често се страхуват, че кръвното им налягане и сърдечната честота ще се покачат твърде много по време на секс. Изследванията обаче показват, че няма връзка между секса и развитието на инфаркт или инсулт - всъщност честото правене на любов дори помага да се защити сърцето.