Практика за натуропатично лечение Cita Lindemann

"Че меката вода в движение - с времето завладява могъщия камък - разбирате. Твърдата е победена." (Laotse)

натуропатично

Текущ

3 март 2006 г.

Информационна лекция за метаболитен баланс
повече информация.

метаболитен баланс

Успешната програма за цялостно регулиране на теглото и укрепване на метаболизма

Относно метаболитния баланс®

Програмата за хранителна и метаболитна регулация метаболитен баланс® започва с консумацията на естествени храни без добавки, подобрители на вкуса и аромати. Ключът към цялостното здраве и устойчиво регулиране на теглото се крие в основателя на метаболитния баланс®, интернист и диетолог д-р. мед. Wolf Funfack, в естествена и индивидуална диета, т.е.в индивидуален хранителен план. „Всеки се нуждае от различни строителни материали, за да поддържа тялото си здраво и метаболизма си в баланс“. С хранителния план тялото получава точно храните и хранителните вещества, от които се нуждае.

Анализът на вашата собствена кръв формира основата на метаболитния баланс®. Въз основа на тези стойности се създава хранителният план, който точно отговаря на индивидуалните нужди на участника. Индивидуалният избор на храна, както и хранителните правила, като „петчасовата почивка“ между храненията поддържа нивото на кръвната захар ниско и насърчава естественото отделяне на инсулин.

метаболитен баланс® препоръчва по-специално въглехидрати с дълги вериги като зеленчуци, плодове и пълнозърнест ръжен хляб, висококачествени протеини като месо, риба, яйца, соя и млечни продукти или бобови растения, както и достатъчно мазнини и калории.

Програмата за хранене е разделена на четири фази: подготвителна фаза, строга и спокойна фаза на смяна и фаза на поддържане. Специално обучени ръководители на метаболитен баланс® (лекари, алтернативни лекари, диетолози, ортофолози, фитнес експерти) придружават и съветват участниците по време на промяната на диетата - независимо дали наддават, отслабват или само тяхното здраве искате да оптимизирате.

Изследването доказва ефективността на метаболитния баланс®

Метаболитната програма намалява теглото, като същевременно подобрява здравето и личното качество на живот.

Исен, 13 януари 2011 г. - Изследване, публикувано наскоро в „Журнал за хранене и метаболизъм“, доказва: Програмата за метаболитен баланс® е изключително ефективна програма за отслабване, която засяга както здравето, така и качеството на личния живот има положително въздействие.

Във „Журнал за хранене и метаболизъм“, водещо медицинско списание, в края на декември 2010 г. беше публикувано независимо проучване на Института Хохрейн за ефективността на метаболитната програма метаболитен баланс®. Изследването е проведено в сътрудничество с Института за управление на качеството и социална медицина към Университетската болница Фрайбург. Резултатите от проучването ясно показват, че хората с наднормено тегло могат да използват метаболитния баланс®, за да намалят теглото си особено ефективно и освен това да го поддържат в дългосрочен план. Учените бяха изненадани и от явното подобрение на кръвните стойности на участниците в проучването в хода на проучването, както и информацията, предоставена от участниците в програмата за явните подобрения в личното здраве, свързано със здравето.

Общоприета мярка за дългосрочния успех на амбулаторната програма за отслабване е, че първоначалното тегло трябва да бъде намалено с поне 5% и да се поддържа повече от година. С метаболитната програма метаболитен баланс®, 62,5% от участниците преминаха през това препятствие. 31,1% от участниците в програмата дори са загубили повече от два пъти тази референтна стойност, т.е. повече от 10% от първоначалното си телесно тегло. В проучване за оценка на амбулаторна програма за отслабване, 50% от участниците трябва да са постигнали целта за 5% загуба на тегло, а 20% от участниците трябва да са загубили поне 10% от теглото си. И двете цели бяха постигнати и превишени с метаболитен баланс®.

Това, че тези резултати не са правило, показва, наред с други неща, оценъчното проучване „Отслабвам“ - оценената концепция за DGE за намаляване на теглото и дългосрочно превръщане в здравословна диета “от 2008 г. Тук 26% ​​от участниците са намалили през годината Програмата отслабна с 5% или повече, 5% от участниците и запази 10% и повече.

Ясно е да се види: положителни промени в здравословното състояние и качеството на живот

Особено забележими в настоящите резултати от изследването са положителните промени в стойностите на кръвта, свързани със загуба на тегло. Те също отразяват много положителните оценки на участниците по отношение на личното възприятие за значително подобреното им качество на живот, свързано със здравето.

В началото на проучването само 38% от участниците заявяват, че качеството им на живот не е ограничено (нормална стойност в Германия: 75%). Мнозина се оплакаха от забележими или сериозни ограничения. След една година качеството на живот се подобри значително: 68% от участниците вече бяха доволни от качеството си на живот.

27% от клиентите се оплакаха от сериозни здравословни ограничения в началото на обучението си. След една година този дял потъна до 11,3% и на практика беше в съответствие със средната стойност на германското население (10%).

метаболитен баланс® и метаболитен синдром

Друг резултат от проучването показва, че симптомите на метаболитния синдром (затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане и нарушения на метаболизма на липидите) могат да бъдат значително подобрени чрез постоянна промяна в диетата според системата за метаболитен баланс®. 76% от клиентите с метаболитен синдром в началото на програмата вече не отговарят на критериите за тази диагноза след една година.

Основна информация за метаболитния баланс® и Dr. мед. Вълкът Funfack

Д-р мед. Wolf Funfack е интернист и диетолог. Личният му опит и ежедневният проблем със затлъстяването на много пациенти в практиката му го накараха да търси ефективни решения в областта на диетата и здравословното хранене. Заедно със Силвия Баркле (дипломиран инженер по хранителни технологии) той разработи програмата за метаболизъм на метаболизма-баланс® през 2001 г. въз основа на 20-годишния си опит като специалист по хранене.

метаболитен баланс® предлага инструмент за здравословен начин на живот с хранителен план, който е индивидуално пригоден за участника. Програмата за регулиране на метаболизма и храненето е насочена главно към поддържане на ниски нива на инсулин и кръвна захар със специален естествен избор на храна и по този начин метаболизмът се връща в баланс. Анализът на собствената кръв формира основата на метаболитния баланс® и следователно за хранителния план. Храната и хранителните вещества, от които се нуждае, се доставят на тялото.

Области на приложение на метаболитния баланс®

Метаболитният баланс® се препоръчва за следните диагнози:

  • Глад с наднормено тегло/ненаситен
  • Проблеми с метаболизма на захарта и мазнините
  • Сърдечно-съдови заболявания
  • ревматични оплаквания/ставни проблеми
  • Мигрена
  • Проблеми с черния дроб и жлъчния мехур
  • Проблеми с бъбреците и пикочния мехур
  • Лошо храносмилане
  • Лошо представяне и задвижване
  • Хормонален дисбаланс/симптоми на менопаузата
  • Алергии/кожни проблеми
  • Нарушения на съня/депресия

метаболитен баланс:
Повишаване на енергията и жизнеността.
Тънък и се вписва в старостта!


Елате на моята практика за здравен преглед!