Праисторическите хора също не са могли да знаят всичко

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

знаят

Палеолитната диета изобщо не е нова, от 1975 г. гастроентерологът Уолтър Л. Фоегтлин потъпква основите на праисторическата диета, достигайки своя връх през първата половина на 2010-те, но все още има много места, където да видите палео бисквитки на рафтовете на кафенета . Можем да си купим всеобщото брауни, без да знаем защо е било толкова добро за ловеца-събирач homo erectus да се учи от него.

Теорията е, че нашата ДНК не може да е в крак с нашите хранителни навици и праисторическият човек не се е борил с диабет, затлъстяване или рак. От това мъдреците заключават, че принципът на месото с месо, мед, плодове и семена се вписва идеално в живота на човек от 21-ви век. Работата на Палеосите е да изключат въглехидратите и млякото от диетата си, картофите с много нишесте могат да бъдат забравени заедно с бобовите и зърнените култури. Намалената въглехидратна посока в съответствие с новите тенденции, залагането на добри мазнини (с използване на кокосово масло) също е полезно за палеото, в края на краищата не може да има проблем при изцеждането на количеството преработена храна, като се остави захар или бял хляб. В допълнение, някои изследвания показват, че месото може да има нещо общо с увеличаването на обема на мозъка. Не е вярно обаче, че телата ни не са се приспособили към промените: зъбите на челюстта ни също са станали по-малки и ДНК се е развила заедно със земеделието. Сара Тишкоф, генетик от университета в Пенсилвания, преди това каза пред National Geographic, че човекът все още преживява промени.