Позволено е минимално наддаване на тегло за бременни жени с наднормено тегло

За първи път от 1990 г. насам насоките за теглото на бременността на Американския медицински институт са обновени. Ключовото послание на съобщението е, че бъдещата майка ще достигне нормално тегло преди планираното зачеване.

позволено

Експертите, изготвящи насоките, подчертаха, че в държава, в която две трети от населението е с наднормено тегло или затлъстяване, е необходимо да се подновят препоръките.

Категориите са установени въз основа на индекса на телесна маса (ИТМ), който е даден като коефициент на квадрата на телесното тегло в килограми и височината в метри. (Можете да изчислите собствения си ИТМ тук:) Стойност на ИТМ над 25 означава наднормено тегло, затлъстяване над 30 означава затлъстяване.