По-високата мускулна маса намалява риска от инсулинова резистентност

Скорошно проучване, съобщено в Американския вестник по клинична ендокринология и метаболизъм. установи, че колкото по-висока е общата мускулна маса на човек, толкова по-малък е рискът от инсулинова резистентност, основният предшественик на диабет тип 2.

маса

Предвид драматичното нарастване на затлъстяването в световен мащаб, се очаква честотата на диабет (диабет), водещ източник на сърдечно-съдови заболявания, да се увеличи. Инсулиновата резистентност (IR), която може да повиши нивата на кръвната захар над нормалните граници, е важен фактор, допринасящ за развитието на диабет. Предишни изследвания показват, че много ниската мускулна маса е рисков фактор за IR, но към днешна дата нито едно изследване не е изследвало дали нарастващата или над средната мускулна маса, независимо от степента на затлъстяване, може да подобри нивата на кръвната захар.

„Резултатите от нашето изследване представляват отклонение от обичайния фокус на клиницистите и пациентите, че само отслабването е достатъчно за подобряване на метаболитното (метаболитно) здраве. Вместо това, нашите изследвания показват, че поддържането на физическа форма и увеличаването на мускулната маса също играят роля в това. Това е приветствено послание в очите на много пациенти с наднормено тегло, които изпитват затруднения при отслабване, тъй като всяко насърчаващо и годно усилие трябва да се счита за похвално и такова, което допринася за промяна в метаболизма. " - обяснява д-р Preethi Srikanthan, сътрудник в известния Калифорнийски университет в Лос Анджелис (UCLA), старши автор на публикацията.