Повишен холестерол - причини

„Много помага много“, се казва. Това обаче не е така, когато става въпрос за нивата на холестерола. Дори ако холестеролът е жизненоважно вещество, повишеното му появяване в кръвта е опасно за хората.

Високите нива на холестерол в кръвта са опасни за хората. (Снимка: monkeybusiness/Depositphotos)

Бърз Преглед

Какво е висок холестерол: Това води до повишено ниво на холестерол в кръвта, което може да увреди кръвоносните съдове и да причини калцификация.
Симптоми: Болката в тялото е често срещан спътник на високия холестерол.
причини: Възможни отключващи фактори са генетични заболявания, неправилно хранене, но също така и слабо функционираща щитовидна жлеза.
лечение: Тъй като излекуването обикновено не е възможно, симптомите основно се облекчават. Използват се блокери на синтеза на холестерол и инхибитори на абсорбцията на холестерол.
Възможни усложнения: Ако артериите станат твърде калцирани, може да възникне инфаркт. Ако има калцификация в близост до мозъка, съществува риск от инсулт.
предотвратяване: Превенцията не е възможна. Много симптоми обаче могат да бъдат отложени, като се съсредоточите върху добрата диета, упражненията и релаксацията.

Съдържание

Какви са ролите на холестерола в организма?

Холестеролът е едно от основните вещества за човешкия организъм.

Една от най-важните роли на холестерола е тяхната Функцията като основен компонент на клетъчната мембрана, който обгръща всички клетки на човешкото тяло, както и хормони. Въпреки това, както при всички други вещества, появата им в организма, особено в кръвта, не трябва да надвишава определени граници.

Повишено ниво на холестерол

В случай на повишено ниво на холестерол в кръвта, лекарите също говорят за Хиперхолестеролемия.

Фактът, че тялото обикновено произвежда твърде много холестерол или приема твърде много холестерол, е по-малък проблем. По-скоро е проблематично среща се само в кръвта, тъй като може да увреди съдовете и техните калцификации.

Причината за това е, че холестеролът не може да се транспортира в оригиналната си форма в тялото. Тъй като холестеролът е мастно вещество, той не е разтворим във вода, поради което не може да се транспортира в кръвта в оригиналната му форма. За да може холестеролът да се появи навсякъде в тялото и да се използва като компонент на клетъчната мембрана в различни части на тялото, той все още трябва да се транспортира през съдовата система на тялото.

За целта тялото използва "такси". Холестеролът се свързва с протеин, наричан още яйчен белтък. Комбинацията от липиден (мастен) холестерол и протеин създава ново вещество, наречено липопротеин. Едва когато липопротеинът стигне до местоназначението си, той отново се разгражда от специален ензим до изходните му вещества: холестерол и протеин.

Причините: какво повишава нивата на холестерола?

Повечето клетки имат рецептор, който действа като „пипало“. С това „пипало“ клетката може да улови разсеяния холестерол, за да го преработи в част от мембраната си. При някои хора много от техните клетки нямат този рецептор, който често е генетичен. Резултатът е, че холестеролът не се използва от клетките, което води до непрекъснатото му покачване в кръвта.

В този контекст се прави разлика между два вида липопротеини: HDL и LDL холестерол.

Особеността на LDL холестерола е, че той се отлага върху вътрешните стени на вените, освен ако не е „прихванат“ от рецепторите на клетките - както е реално предвидено. Това последователно води до a Калцификация на съдовете със сериозни последици за организма.

Друга причина за високия холестерол е неправилна диета, особено висок холестерол. Тялото произвежда голяма част от холестерола, възникващ в организма, чрез синтеза на самата жлъчна киселина. Но тези, които вече страдат от високо ниво на холестерол, влошават ситуацията чрез допълнителен външен прием на мастна субстанция - дори ако приемът на холестерол през храната представлява доста нисък дял.

Освен това един играе Хипотиреоидизъм роля в високите нива на холестерола. Недействащата щитовидна жлеза означава, че органът произвежда твърде малко хормони. Тъй като холестеролът също е компонент на хормоните, твърде ниският брой хормони кара холестерола в кръвта да не се използва и по този начин да повиши нивата в кръвта.

Симптоми на висок холестерол - хиперхолестеролемия

Хиперхолестеролемията не се проявява под формата на болка. По-скоро то само по себе си е без симптоми; Заболяването се диагностицира само чрез произволен анализ на кръвните стойности или чрез вторични заболявания.

Основният симптом е вече споменатият Калцификация на артериите, тъй като LDL холестеролът се отлага върху вътрешните стени на артериите и по този начин води до стесняване на кръвоносните съдове. Ако съдовете в сърдечната област са стеснени, така наречените коронарни артерии, съществува риск от образуване на варовик. Сърдечен удар.

При вазоконстрикция в мозъчната област съществува риск от а Удар. Типичните нежелани реакции са:

виене на свят
внезапна поява на лошо зрение

Свивания са възможни и в други части на тялото - особено на краката. Ако артериите там се стеснят, краката се снабдяват с твърде малко кръв. Резултатът е краката на пушача, които в най-лошия случай умират или трябва да бъдат ампутирани, защото бизнесът е умрял.

Прегледи и диагностика

Кръвен тест може да покаже, че имате високи нива на холестерол. (Снимка: withGod/Depositphotos)

Както бе споменато по-рано, хиперхолестеролемията често се открива случайно по време на рутинни тестове като кръвни тестове.

Ако рутинният кръвен тест води до съмнение, че могат да присъстват високи нива на холестерол, независимо от храненето, трябва да се направи втори кръвен тест. Този път пациентът трябва да изглежда трезвен, тоест не е ял нищо през последните десет часа. Това трябва да предотврати острата фалшификация на нивата на холестерола чрез прием на храна.

В допълнение към задължителния кръвен тест могат да се обмислят и тестове за кръвно налягане и прослушване на сърдечния ритъм.

Кое ниво на холестерол се счита за нормално?

The Нормална стойност на нивото на холестерола се включва с възрастни по-малко от 200 mg/dl.

Кога нивото на холестерола е твърде високо?

Малко увеличените стойности започват със стойности до 240, умерено увеличени стойности до 300 mg/dl. Стойностите на холестерола в кръвта над границата от 300 mg/dl в крайна сметка се разглеждат като случай на хиперхолестеролемия.

Лечение на висок холестерол

Тъй като причината номер едно за хиперхолестеролемия е наследствена, няма лечение за нея. Следователно всеки терапевтичен подход може да бъде ограничен само до това, облекчаване на симптомите, т.е. понижаване на нивата на холестерола. Има различни възможности по отношение на лекарствените продукти; Установили са се два подхода:

Елате с един метод Блокери на синтеза на холестерол за използване. Те не действат върху самия холестерол, а върху ензимите, които участват в производството на холестерол от жлъчната киселина на суровината. Целта е да се предотврати изобщо производството на холестерол в организма, за да се намали нивото на холестерола в кръвта.
Другият вариант е, усвояването на произведения холестерол или смущаващ холестерол, погълнат от храната. Това се постига с Инхибитори на абсорбцията на холестерол, които се отлагат върху лигавицата на тънките черва. Това ще намали усвояването на холестерола от червата, който по-късно навлиза в кръвта.

Кои храни трябва да се избягват, ако нивото на холестерола е високо?

Ако нивото на холестерола е високо, трябва да се избягват следните храни:

Храни с високо съдържание на захар
Готови ястия и бързо хранене
Мазнини и колбаси
Ракообразни и миди
Сирене, масло, мляко и сметана с високо съдържание на мазнини
Бързо хранене

Кафето има ли влияние върху холестерола?

Проучванията показват, че вареното кафе, както кофеиново, така и безкофеиново, може да повиши нивата на LDL холестерол в кръвта. Филтърното кафе обаче е изключено от ефекта, повишаващ холестерола. Причината е, че веществото дитерпен кафестол, което е отговорно за повишаващия холестерола ефект, остава във филтъра на филтърното кафе.

По принцип, ако имате високо ниво на холестерол, не е нужно да оставате без кафе, но трябва да му се наслаждавате само умерено и за предпочитане да филтрирате кафето.

Кои масла за висок холестерол?

Особено се препоръчва използването на рапично масло, орехово масло и зехтин.

Кои храни имат понижаващ холестерола ефект?

Нивата на холестерола могат да бъдат понижени с балансирана диета с високо съдържание на фибри. (Снимка: lola19/Depositphotos)

Следните храни могат да имат положителен ефект върху нивото на холестерола:

Чесън, лук и праз
пълнозърнести продукти
Бобови растения, напр. Грах, боб или леща
Семена от бълхи
Ябълки
артишок
Круши
джинджифил
овесена каша
ленено семе
Ядки, като орехи, бадеми или шам фъстък
риба
Зелен чай
Черен шоколад (консумирайте в малки количества)

Как може да се предотврати високо ниво на холестерол?

Упражненията и здравословната диета могат да помогнат за предотвратяване на високи нива на холестерол. (Снимка: logoff/Depositphotos)

Хиперхолестеролемията не е лечима, нито може да бъде предотвратена. Съществуват обаче няколко начина, по които засегнатите могат да повлияят положително на хода на заболяването независимо от лекарствената терапия:

Признато от лекарите, редовното упражнение, което стимулира производството на нови клетки, стимулира използването на холестерола в тялото за техните клетъчни мембрани. Спортовете за издръжливост като джогинг, туризъм, колоездене, плуване или скандинавско ходене са особено препоръчителни.
Също така е препоръчително да се избягва диета с високо съдържание на холестерол и вместо това да се премине към диета, богата на фибри.
Избягване на стреса: Отпуснатото тяло е важно за здравословния метаболизъм на холестерола.

Автор: Редакционен екип на FitundGesund
Информация за автора: Медицински редактори и журналисти
Създадено на: 17.04.2013
Преработено на: 10.07.2020

МОЖЕТЕ ДА СЕ ИНТЕРЕСУВАТЕ

Отравяне по време на бременност

Това нарушава способността на организма да се адаптира към бременността, което също може да бъде фатално.

Липедема

Липедемата е нарушение в разпределението на мазнините. Това често води до болезнени точки на натиск и психологически стрес.

Недостиг на витамин D

В Австрия процентът на хората, страдащи от дефицит на витамин D, е тревожно висок, защото е почти 90%.

Диабет - диабет тип 1 и 2

Независимо дали постоянна жажда, сухота на кожата или повишена нужда от уриниране - захарният диабет може да причини различни симптоми.