Потискащи апетита - колко ефективни са те
Има много различни диети, които ще работят в повечето случаи с промяна в диетата. Съществуват обаче и други методи. От една страна, се увеличава количеството упражнения, от друга страна има средства за подтискане на апетита - т.е. лекарства, които трябва да предизвикат чувството на глад да намалее или дори да изчезне изцяло.
Опасни ли са подтискащите апетита?
Има различни категории подтискащи апетита. Някои от тях са безвредни и работят, например, с запас от концентрирани фибри, които трябва да запълнят стомаха и по този начин да заситят.
Други подтискащи апетита, от друга страна, са истински лекарства, които пречат на метаболизма. И като всяко лекарство, те имат странични ефекти и взаимодействия с други лекарства. В крайна сметка можете да разберете дали са опасни по това дали сте получили подтискащия апетита без рецепта или само с рецепта.
Потискащи апетита лекарства без рецепта и с рецепта
Потискащите апетита, които се продават без рецепта, са свободно достъпни, тъй като имат по-малко въздействащ ефект и поради това се класифицират като относително безвредни. Те обаче са лекарства и не трябва да се приемат небрежно или да се предозират.
Потискащите апетита рецепта изискват рецепта от лекуващия лекар. Повечето лекари издават рецепта само за тези, които са с наднормено тегло и трябва да могат да отслабнат. Не се опитвайте да поръчвате този тип средства за подтискане на апетита по странни начини в интернет, предпазвайте здравето си!
Действат ли подтискащите апетита изобщо?
Тъй като подтискащите апетита имат различни начини на действие, има и разлики в тяхната ефективност. Най-простият вариант, който работи чрез добавяне на фибри, набъбва в стомаха и трябва да доведе до трайно чувство на ситост. Това може да работи добре за вас, ако по принцип сте на диета с ниско съдържание на фибри.
Как се използват средства за потискане на апетита?
Прилагането на подтискащото апетита е резултат от инструкцията за употреба. В повечето случаи те се приемат ежедневно или няколко пъти на ден в продължение на няколко седмици - с много препарати известно време преди планирано хранене. Те трябва да потискат глада навреме, преди да ядат - така че ограничете апетита своевременно. С подтискащите апетита на основата на фибри, не забравяйте да пиете много вода, за да могат да се подуят.
Къде можете да получите средства за подтискане на апетита?
Потискащите апетита се предлагат или в аптеката, или в аптеката. Това включва и интернет. По принцип вариантите в аптеката са в повечето случаи подтискащи апетита на базата на фибри. В аптеката се предлагат „по-твърдите“ подтискащи апетита, тъй като трябва да се дават съвети и за лекарства без рецепта.