Пот на подмишниците Какво да правите с изпотяването под мишниците

Има моменти в живота, когато искате да изглеждате перфектно - например на интервю за работа или на първата си среща. Изборът на дрехи е внимателно обмислен и ризата е внимателно изгладена. Но след това - под мишниците се образуват петна от пот с размер на длан. Колко смущаващо! Но защо така или иначе се потим под мишниците? И какво да правим с потта на подмишниците в неподходящи моменти?

Патологично изпотяване под мишниците: аксиларна хиперхидроза

Около три процента от германците страдат от така наречената хиперхидроза, при която тялото се изпотява неконтролируемо и прекомерно. 1 В повечето случаи необичайното изпотяване е ограничено до отделни области и засяга предимно подмишниците - в този случай лекарите говорят за един аксиларна хиперхидроза или аксиларна хиперхидроза. Ако хиперхидрозата засяга цялото тяло, тя се нарича генерализирана хиперхидроза.

По принцип патологичното изпотяване може да бъде разделено на две форми:

Ако има първична хиперхидроза под мишниците, силното производство на пот се стимулира най-вече от психологически стресови ситуации като болка, страх или вълнение - точната причина все още не е известна. Ако неизправността на повишената пот на подмишниците се дължи на вторична хиперхидроза, причината трябва да се търси в друго основно заболяване (напр. Свръхактивна щитовидна жлеза). И в двата случая подмишниците или потните жлези в областта на аксиларната пот често причиняват изразено и видимо проникване на влага в дрехите.

Ако се потите обилно под мишниците, трябва да се консултирате с лекар като предпазна мярка, за да изключите по-сериозни основни заболявания, дисбаланс в хормоналния баланс или тумори. Първата точка за контакт е семейният лекар, който - в зависимост от причината - може да ви насочи към дерматолог (дерматолог) или гинеколог (гинеколог), например.

Изпотяване на подмишниците: Полезна функция на тялото

Потта под мишниците е истински проблем за много хора, особено през лятото. Тениската трябва да се сменя през цялото време, защото подмишниците са се намокрили от потта. Поради това потта не е задължително да има добра репутация. Но не забравяйте, че изпотяването е a е много полезен за защита на тялото от прегряване.

Хората имат общо около два милиона потни жлези, много от които се намират в подмишниците. 2 Дори и да не се упражняваме физически и ако климатът е приятен, те произвеждат около 200 милилитра пот на ден. 3 При упражнения или топлина това количество може да се увеличи десетократно. Водният секрет, който отделят потните жлези, осигурява приятно охлаждане чрез изпаряване и регулира телесната ни температура.

Прясната пот сама по себе си е без мирис. Състои се предимно от вода, останалото се състои от минерали, пикочна киселина, млечна киселина, захар и най-вече мастни киселини. Последният е атакуван от бактерии, които живеят главно в топли и влажни зони на тялото (например подмишници). Те разграждат мастната киселина, която освен всичко друго създава маслена киселина, която има гранясал мирис. В резултат на това потта започва да воня.

В допълнение, нотката на миризмата се влияе от вида на бактериите:

Микрококи: Този вид бактерии причинява слаба, леко кисела миризма, която се среща най-вече при жените.
Липофилни дифтероиди: Те създават миризма, известна като остра и остра. Бактериите се срещат главно при мъжете.

Между другото: Когато мъжката пот се разгражда, се създават разпадни продукти на половия хормон тестостерон, които могат да бъдат привлекателни за жените до известна степен.

Причини за обилно изпотяване под мишниците

Топлина: При високи температури, особено когато въздухът е топъл и влажен, жлезите произвеждат повече пот, за да поддържат телесната ни температура хладна.
Физическо натоварване: Тези, които правят повече спорт или физическа активност, произвеждат повече пот.
Тегло: Теглото на тялото също влияе върху това колко се изпотяваме под мишниците. Колкото по-голяма е телесната маса, толкова пот произвеждат потните жлези, за да ни предпазят от прегряване.
Хормонални колебания: Особено жените в менопауза често страдат от горещи вълни, които могат да бъдат придружени от изпотяване, тъй като промените в нивата на хормоните нарушават топлинната регулация на тялото.
Лекарства: Бета-блокери или антидепресанти - има дълъг списък с лекарства, които могат да ви накарат да се потите повече под мишниците.

Не трябва да се забравя и психиката, защото защо иначе често се говори за „пот от страх“? При стрес или нервност се увеличава активността на симпатиковата система (част от вегетативната нервна система, която контролира органите и жлезите), която предава сигнала, за да произведе повече пот на подмишниците.

Дезодоранти и антиперспиранти за изпотяване на подмишниците

Локалната терапия е един от начините за борба с потта. Те могат да бъдат закупени под формата на спрейове или ролки в аптеките или аптеките. В зависимост от съдържанието има два различни типа:

Неутрализиращи миризмата дезодоранти имат за цел да намалят бактериалната колонизация в подмишницата и по този начин да неутрализират неприятната миризма на потта на подмишниците. В допълнение, тези дезодоранти обикновено съдържат основни аромати, които трябва да придават приятна миризма.
Антиперспиранти съдържат алуминиеви соли, които запушват потните жлези и по този начин намаляват количеството пот под мишниците. Най-добре е да ги прилагате преди лягане, тъй като потните жлези са по-малко активни през нощта и тогава активната съставка може да проникне по-добре.

Дезодорантите и антиперспирантите не трябва да се пръскат върху и без това изпотените подмишници, тъй като те вече няма да работят добре. Първо отстранете обилно потта на подмишниците със сапун и вода, преди да приложите локалните терапевтични средства.

Как може да се избегне изпотяването на подмишниците и силната миризма на тялото?

За много хора изпотяването е голямо бреме. Особено когато - както в случая на хиперхидроза - се появят прекалено силни изпотявания без видима причина. The големи, мокри петна по горното облекло и евентуално силна миризма на пот са изключително неприятни за засегнатите. Повечето от тях се чувстват потиснати от това.

За да противодействате натрупването на пот и миризма, можете да опитате следните методи:

Подложки за подмишниците: Това са подложки от памук или синтетични материали, които са залепени в областта на подмишниците на облеклото. Те абсорбират потта на подмишниците и предотвратяват образуването на петна по дрехите. Подложките за подмишниците се предлагат в различни дизайни и размери.
Ризи против изпотяване: Специални потни ризи се носят под дрехите и имат вшита защита от влага в областта на подмишниците. Те предотвратяват проникването на пот във външното облекло и също могат да помогнат за намаляване на образуването на миризма.
Билкова помощ и домашни средства: лимон, градински чай, ябълков оцет, сода за хляб - има и природни средства, които противодействат на образуването на пот. Те често имат антибактериален ефект, но могат да имат и контрактиращ ефект върху потните жлези.

Медицински методи за лечение на екстремна пот на подмишниците

В допълнение към тези "щадящи" мерки има и други методи за лечение, които могат да се използват за борба с потта на подмишниците. Например, следните форми на терапия могат да бъдат разгледани при хиперхидроза:

Тъй като някои от описаните възможности за лечение могат да бъдат свързани с усложнения, се препоръчва подробна консултация с лекар. Той ще даде индивидуална препоръка кой метод е най-подходящ за вас. В някои случаи лечението също трябва да бъде финансово покрито.

До известна степен образуването на пот на подмишниците и свързаното с това развитие на миризма могат да бъдат избегнати със споменатите методи за лечение и помощни средства. Но не съвсем. Въпреки че изследванията напредват стабилно, не бива да се забравя, че изпотяването е важна функция за регулиране на телесната ни температура и не трябва да се предотвратява напълно. В допълнение, по-специално операциите често причиняват силна болка и нарушено заздравяване на рани и трябва да се извършват само след консултация с лекар.