Постни навици на германците

Свързани симптоми

Полувреме: Още 28 дни и постенето приключи! Здравноосигурителната компания DAK-Gesundheit стартира проучване на Forsa, което документира настоящите навици на тези, които не го правят. Можете да намерите повече информация от представителното проучване и как да постоянствате тук.

хора възраст

Постите все повече и повече

Проучването показа, че броят на хората, които гладуват, се е увеличил с 5 процента в сравнение с 2012 г.: 56 процента от германците вече са имали опит да останат без стимулант в продължение на няколко седмици. Това включва основно хора на възраст между 30 и 44 години. За разлика от това, възрастните хора на възраст над 60 години са склонни да не постит по-малко.

Повечето от тях се справят без алкохол

Това, без което гладуват, варира. Членове за ежедневна употреба, без които много хора вече не могат да си представят, в ежедневието си са по-малко популярни: само за 27% от участниците в проучването е възможно да се направи без мобилния им телефон или компютър; само за 15 процента от хората колата им. За разлика от тях, 40% от анкетираните са готови да спрат да пушат за няколко седмици. От друга страна, потребителските стоки месо и сладкиши са по-популярни с 41 и 64 процента. 70 процента от участниците и по този начин повечето от гладуващите се въздържат от алкохол. Решението да се направи без винаги трябва да бъде на самия човек, съветва Silke Willms от DAK-Gesundheit. „Ако това е моето собствено желание, шансовете за постоянство се увеличават. Ако успее, опитът за самоефективност може да бъде прехвърлен и в други области на живота. "