Псориазис - депресия, тревожност; Емоции
Не само тийнейджърите са загрижени за кожата и външния си вид. Всеки от нас би искал да изглежда привлекателен за другите хора. Хората с псориазис често се притесняват, че други хора - дори членове на семейството и приятели - могат да се почувстват отблъснати от появата на псориатични плаки. Тези страхове могат да окажат влияние върху това какви дейности извършват и доколко те са свързани с другите хора. A лошо чувство на тялото, комплекси за малоценност, тревожност или депресия може да преобладава в живота на пациенти с псориазис.
Депресии? Разпознайте симптомите!
Честите признаци на депресия включват:
- Промени в апетита и теглото (т.е. лош апетит и загуба на тегло или повишен апетит и наддаване на тегло)
- Промени в моделите на съня ви (напр. Сън твърде много, проблеми със заспиването, събуждане твърде често или твърде рано)
- Бавни движения, като ходене бавно или евентуално възбуда и безпокойство
- Намалено желание за секс
- Липса на енергия, умора и изключителна слабост
- Липса на интерес към важни за вас неща и невъзможност да бъдете щастливи
- Безпокойство
- Вземете се раздразнителни и раздразнителни и необичайно агресивни дори за дребни неща
- Трудности с концентрация и проблеми с вземането на решения
- Чувство за безполезност, вина и провал
- безнадеждност
- Отрицателни бъдещи очаквания
- Хипохондрия или постоянна заетост със здравословни проблеми
- Мисли за самоубийство и желание да бъдете мъртви - ако се появят, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ!
Ако имате четири или повече от тези симптоми през повечето дни в продължение на 2-3 седмици, вероятно страдате от депресия. Моля, обърнете се към Вашия лекар и опишете симптомите си.
Намалено качество на живот
Влияе ли псориазисът върху качеството ви на живот? Какво се промени за теб? Какво не правиш сега, както преди? Ако вашият псориазис не е под контрол, говорете с Вашия лекар относно възможностите за лечение, за да предотвратите това Нарушаване на техния живот чрез минимизиране на болестта. Със следващия въпросник можете да определите увреждането на качеството на живот от псориазис. След като отговорите на отделните въпроси, PDF документ се отваря в печат, който трябва да вземете със себе си при следващото си посещение при дерматолога.
Самочувствие
Псориазисът може особено да ви засегне Влияят на самочувствието, с други думи, как оценявате и цените себе си.
Хората със силно самочувствие са склонни да нямат проблеми със собствената си оценка, уважават себе си и имат здраво самочувствие. От друга страна, хората с ниско самочувствие са склонни да станат несигурни, да се съмняват в собствената си оценка и понякога да имат много негативен образ за себе си.
Психолозите вярват, че някои начини на мислене продължават, като напр
- да се концентрира изцяло върху негативните аспекти,
- непрекъснато да се сравнява с непостижими стандарти (актьори, модели),
- да се направят общи отрицателни заключения от едно отрицателно събитие.
Наличието на псориазис може да ви направи много чувствителни към външния си вид, особено ако имате лезии, които са видими за други хора. Други хора, които не знаят за псориазиса, могат да влошат нещата с реакциите си върху псориазисните плаки или рани.
Може да не можете да направите нищо по отношение на вашия псориазис, но можете да промените начина, по който се чувствате относно състоянието си. Като информирате себе си и околните за вашия псориазис, можете да защитите себе си и себе си Повишете самочувствието.
депресии
Негативното отношение към собственото тяло, липсата на самочувствие и знанието, че човек трябва да живее с хронично заболяване може да доведе до Чувство на страх и разочарование да води. Ако обаче страдате от продължителни периоди на депресия, както всяко друго заболяване, имате нужда от професионална външна помощ. Когато сте депресирани, може да ви е трудно да съберете енергия, за да посетите лекар. Но правилното лечение е много важно и може да ви помогне да се почувствате отново по-добре.
Вашето самовъзприятие
Как да подобрите качеството си на живот и да повишите самочувствието си
Научете повече
Справяне с псориазис
Защо е полезно да се говори открито за болестта
Научете повече
Вашата програма за поддръжка
Активно повишавайте благосъстоянието със здравословен начин на живот
Научете повече
Вече напускате уебсайт на Janssen-Cilag GmbH. Моля, обърнете внимание, че нашата политика за поверителност не е валидна за избрания от вас уебсайт.