Постигайте целите си без усилия (или почти) с метода S
за автора
Хей! Управление и управление на проекти, което ви включва ?
Аз също ! Така че ще се разбираме добре!:)
Хората са любопитни животни, които прекарват времето си в поставяне на цели и се опитват да ги изпълнят след това, независимо дали са:
- Добра резолюция, взета за новата година
- Лично предизвикателство като отслабване, връщане към спорт или дори преквалификация
- Професионална цел, поставена по време на годишно интервю
Но колкото и да се стараем, не можем да ги достигнем, поне не всички и то не толкова бързо, колкото бихме искали.
Някои ще кажат, че това е така, защото не сме се старали достатъчно, не сме били достатъчно мотивирани и т.н. ...
Но тези хора забравят нещо съществено: Без метод не можете да постигнете изключителни резултати.
Методът S.M.A.R.T.
Преди всичко е необходимо да се определи определена, ясна, конкретна и измерима цел.
И тук повечето се провалят.
Целта да отслабнете е похвална, но целта не е достатъчно добре дефинирана. В края на краищата, ако в края на годината тежим с 200 грама по-малко, можем да кажем, че сме отслабнали, но в действителност не е имало визуална промяна и смятаме, че не сме постигнали тази цел.
The метод S.M.A.R.T. ви позволява да дефинирате правилно целите си.
S за конкретни
Целта трябва да бъде точна и изрична. Например няма да кажете „Искам да отслабна“, а „Искам да отслабна с 10 килограма за 6 месеца“.
М за измеримо
След като целта е ясна и точна, ще е необходимо да се измери нейният напредък, за да се провери дали сме на прав път.
Следователно трябва да дефинираме мерна единица, краен срок и брой часове, през които само се посвещаваме да работим за постигането на тази цел.