Пост от медицинска гледна точка - терапевтично гладуване

Как терапевтичното гладуване влияе на тялото?

Стресовата система и вегетативната нервна система се регулират чрез подобен механизъм. През първите няколко дни хормонът на стреса се увеличава Кортизол се освобождава, „реакцията на релаксация“ със симпатиколиза настъпва след 3-4 дни. Изравнената дневна крива може да се регулира отново, с едновременно подобряване на имунната регулация. Това обяснява положителните ефекти на гладуването върху пациенти с ревматоиден артрит.
Друг гладен ефект е повишаването на настроението (Постна еуфория). Ето как става транспортната плътност на хормона на щастието след няколко дни гладуване Серотонин намалява в мозъка. Веднъж освободеният серотонин може да остане по-дълго в синаптичната празнина и да действа там, механизъм, който също е в основата на много синтетични антидепресанти (инхибиране на обратното поемане на серотонин).

Видове пости

Третата форма на гладуване, т.нар. „Основно гладуване според Сабин Вакер“ ще бъдат представени в следващата част. Дори ако теоретичната основа (киселинно-алкална концепция) трябва да бъде ревизирана от научна гледна точка (ще разгледаме това), методът работи и е подходящ за ежедневна употреба. Това го прави подходящ за „седмица на гладно за читателите на Hallespectrum“, на която ви каним. „Така наречените здрави трябва да постят! Годишният му, честен пост трябва да го предпази от болести и недъзи! ”, Пише Ото Бучингер. Изпробвайте с нас. (AK)

Допълнителни статии от поредицата Hallespektrum за Великия пост 2018:

---