Портокалови кори (Citrus aurantium) храносмилане, гадене, циркулация
Знаете добре храната. Бих искал да говоря с вас тук за лечебното растение и тук ще използваме портокаловите кори.
Въпреки че кората се използва от много дълго време в китайската медицина, тя всъщност не е известно средство сред нас, което е жалко. Така че ще ви обясня какви прости приложения можете да използвате от него.
Сладко или горчиво ?
Ще разграничим портокаловото дърво, което дава сладки портокали, и портокаловото дърво, което дава горчиви портокали, което също се нарича кисел портокал. Може би вече сте използвали тези горчиви портокали за приготвяне на мармалади, те са вкусни.
Когато използваме портокалови кори, ще направим и това разграничение. Ще видите, че в билковите магазини често ще намерите и двата вида кора. Сладка портокалова кора, от дървото Citrus aurantium var. dulcis и горчиви портокалови кори от дървото Citrus aurantium var. амара.
Двамата имат малко различни свойства.
Съберете портокаловите кори
За да се възстанови кората е много просто. Обелвате портокала си и получавате само цветната част. Премахвате бялата част, доколкото е възможно.
Ако бялата част е много тънка, запазвате всичко. В противен случай трябва да се премахне. Ако си направите лимончело, знаете точно за какво говоря, защото трябва да направите същата манипулация с лимони.
След това нарязвате на малки квадратчета и изсушавате плоски, на стелаж винаги е по-добре, диша повече. В противен случай можете да изсъхнете на плоча например. Обръщате редовно и след като кората е твърда, можете да я съхранявате в хартиени пликове.
Можете лесно да запазите кората си за година или две. Тези, които виждате във видеото, са приготвени преди 2 години и все още са много ароматни. Като се има предвид това, винаги е по-добре да ги използвате целогодишно, за да запазите колкото се може повече ароматни вещества.
Съставки на портокалова кора
В портокаловите кори ще откриете много ароматни вещества: главно лимонен, но също така и цитронелол, нерол, гераниол и др.
Тези вещества ще се отделят в гореща вода, ако направите инфузия или в алкохол, ако направите алкохолна мацерация. Основно тези вещества ще му придадат топъл и ароматен вкус.
Тогава имате много флавоноиди: хесперидин, апигенин, лутеолин, кверцетин и др. Тези флавоноиди ще му придадат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
Имате и алкалоид, за който много се говори. Нарича се Synephrine и ще се върна към това малко по-късно.
Венозна недостатъчност
Първото използване, за което исках да ви разкажа, е благоприятният ефект на портокаловите кори за подобряване на проблемите с венозната недостатъчност.
Това не е растение, което непременно ще играе основна роля в билковите смеси, тъй като имаме отлични растения за венозно връщане. Вече ви представих няколко като червената лоза или лешниковия лист.
Но това е чудесна добавка, която с удоволствие добавям към смеси, за да добавя нотка, която другите растения няма да получат. Това са флавоноидите, които ще донесат това докосване.
В портокаловите кори няма танини като в червената лоза, лешника, хамамелиса и др. Но имаме флавоноиди, и по-специално флавоноиди, които са показали тонизиращ и защитен ефект върху венозното връщане, като хеперидин и диосмин, например (1) (2).
Така че можем да комбинираме свойствата на всички тези растения, например да приготвим запарки от червена лоза, бял равнец с портокалова кора (сладък портокал, тук е по-хубаво). Чаена лъжичка кора на чаша вече е много добра. И тогава добавя наистина приятен вкус.
Тоник за храносмилането
Портокаловите кори са чудесни за подпомагане на храносмилателната система, която не работи оптимално.
На първо място, това е отлично растение, което може да се приема преди хранене, за да се подготви за храносмилането, за да започне целия храносмилателен процес, преди да пристигне храната. Ще приемем дозата около 10 минути преди хранене. И тук, моля, обърнете внимание, ние ще използваме кората на горчив портокал.
Горчивината е много важна тук, това е, което ще направи всичко различно. Съветвам ви да направите тинктура от нея, така че алкохолна мацерация на суха кора, използвайки метода, който ви давам тук.
Страхотна комбинация с тинтява, така че можете да направите например половин тинктура от тинтява, наполовина тинктура от горчива портокалова кора, в малко малко студена вода, да речем 20 капки на всеки 10 минути преди хранене. Много е горчиво, нормално е и е предвидено.
Ако се интересувате от растителна енергетика, ще ви кажа защо това е добра комбинация. Тинтявата е чисто горчива и затова е много студена енергийно, това е случаят с всички горчиви.
Горчивата портокалова кора също е горчива, но това, което остава накрая, е доста топла енергия заради нейните ароматни вещества. Така че, когато комбинирате тинтява и портокал, ще балансирате нещата и тъй като често се налага да приемате този вид смес в продължение на няколко седмици, за да разрешите дългогодишните проблеми с храносмилането, сместа ще се понася по-добре.
През седмиците, това е малко смес, която ще започне вашите храносмилателни функции. И за повече информация за всички тези стратегии, ако имате напълно нарушена храносмилателна система, не забравяйте пълната ми видео програма за здравето на храносмилането.
Депуративно излекуване
Този ефект на затопляне е интересен и в това, което наричам депуративно лечение, това лечение, което може да се прави редовно, за да се стимулират функциите на черния дроб и бъбреците, тоест нашите органи за елиминиране.
Оказва се, че много почистващи растения са доста студени енергийно, като например корен от глухарче например. За да балансирате растенията във вашата смес, можете да добавите горчивата портокалова кора. Намирам, че се комбинира много добре с корен от глухарче.