Помогнете за постигане на успех
В училище ни учат на послушание, упорита работа и умения за планиране. Като възрастни откриваме, че поведението на отличен ученик не винаги е ефективно. Какво не ни казаха в училище или десет принципа на успехаи против правилата: сравняването на себе си с другите е напълно неефективно, усърдната работа не винаги носи резултат и грешките са полезни.
Закон на Парето или закон 20/80 - емпирично правило, което въпреки това работи в почти всички области. Той е формулиран така: 20 процента от усилията дават 80 процента от резултата, а останалите 80 процента от усилията - само 20 процента от резултата.
80 процента от времето жените носят една пета от гардероба си, а останалите четири пети се носят само 20 процента от времето. 20 процента от вашите дейности са толкова полезни, че генерират 80 процента от доходите ви. Бихте ли могли да намалите останалите 80 процента от вашите усилия, които генерират само 20 процента от приходите ви? ... Накратко, много от това, което правите, всъщност не е необходимо.
Първият закон на Паркинсон: Работата запълва времето, отредено за нея. Можете да правите почти всичките си ежедневни дейности много по-бързо. Спомнете си как на младини сте писали есе за една вечер или сте подготвяли курсова работа за една седмица. Да приемем, че това е преобладаващ стрес, но защо да не се поставите в строги срокове, без да чакате крайния срок? Ако нямате време, винаги можете да го завършите в оставащото време. Запомнете: колкото повече време отделяте за дадена задача, толкова повече ще отделяте.
80-90 процента това, от което се страхувате, всъщност никога няма да се случи. Имаме много страхове и повечето от тях не се сбъдват. Но колко време и усилия отделяме, за да се предпазим от тях! И ако това се случи, тогава по-често всичко не е толкова лошо, колкото сте очаквали. Притеснението в повечето случаи е просто загуба на време.
Грешките и неуспехите са прекрасни. За съжаление повечето учители и родители споделят концепцията, че грешката е лоша. Междувременно учените отдавна са доказали, че децата, които не се карат за грешки, а просто обясняват правилния начин на решаване, учат много по-бързо и по-успешно. Как да разберете дали сте на грешен курс, ако не грешите? Грешката изобщо не е катастрофа или неприятно събитие. Това е корекция на курса по пътя към целта.
И, разбира се, опит. Експертите от НЛП препоръчват да отпаднете думата „грешка“ и да я замените с думата „опитайте“ или „пробна“. „Методът на изпитание и успех“ изобщо не звучи лошо и най-важното е, че е правилен. След многобройни заявки ще намерите правилното решение, което ще ви доведе до успех.
Направете добър контакт с хората. В света на бизнеса връзките и познанствата са решаващи. Но това не означава, че трябва да сте нервни преди важна среща. Когато сте напрегнати, принуждавате другите хора да се напрегнат и никой не го харесва. Бъдете отворени и приятелски настроени - отнасяйте се към всяка среща така, сякаш там са най-добрите ви приятели. Хората, на които им е било удобно във ваше присъствие, няма да ви забравят.
Спрете да се сравнявате с другите. Това е загуба на време, което отнема сила и енергия. Ние не сме равни от раждането - по способности, икономическо състояние, външен вид. Независимо дали ни харесва този закон или не, не можем да го променим. Следователно има смисъл да се сравнявате само с предишното си аз. Как се променихте през последните две-три години, какво постигнахте и какво загубихте? Подобно умствено упражнение е много по-полезно от безкрайните мъки на „защо не съм като него?“.
Мечтай специално. Съсредоточете се върху това, което наистина искате. Нарисувайте мечтите си или направете колаж с изрезки от списания. Запишете бюджет и планирайте да помогнете за сбъдването на мечтата си. Това в никакъв случай не са празни усилия - в мозъка ни има система за постигане на цел, която подобрява дейността по търсене в правилната посока. Но може да се активира само ако целта е конкретна. За мозъка е много трудно да се стреми към „красив живот“, „добра фигура“ или „щастлив брак“, ако не разбира в детайли как изглежда.
Бъди щастлив. Усещането за благополучие зависи от нас много повече, отколкото обикновено се смята. Както пише консултант по управление, педагог и психолог Стивън Кови в книгата си „Седемте навика на високоефективните хора“, има пропаст между събитието и вашия отговор на него, в който е поставена вашата воля. Вие решавате дали да направите отказ на интервю трагедия на живота или просто да направите изводи от него, дали да обвинявате съпруга си, че ви е досаждал, или търсите източника на раздразнение в себе си и т.н.