По-малко калории, по-здравословен живот

Генетиците казват, че бихме могли да доживеем до 120-130 години, но едва ли има хора, които дори да могат да отпразнуват своя 100-и рожден ден. Впрочем целта не е да живеем по-дълго, а да останем здрави, пише научното списание Science.

по-здравословен

Много милиони хора по света са гладни и недохранени. Те не само страдат, но скоро се разболяват и рано умират. В същото време все повече проучвания доказват, че ако диетата съдържа всички необходими елементи, чрез намаляване на приема на калории, продължителността на живота може значително да се удължи.