Ползите от киселото мляко за кожата; Старомодно кисело мляко; DaniCost

кожата

Киселото мляко е една от най-важните хранителни съставки за тялото. Наскоро се оказа, че киселото мляко е полезно за грижата за кожата. Какви са полезните му свойства при лечението и как ще използвате киселото мляко в козметичните рецепти, ще потърсим отговор възможно най-подробен.

Лечение с кисело мляко?

Повечето хора знаят ползите от яденето на кисело мляко. Киселото мляко е добър елемент за имунната система и същевременно най-добрата естествена храна.
Благодарение на високото съдържание на живи бактерии, полезни за организма, киселото мляко може да се прилага върху кожата, а не само да се консумира. Освен това много видове кисело мляко съдържат пробиотици, живи микроорганизми, които спомагат за поддържането на балансирана и здрава система. Последните проучвания показват, че жените, които редовно консумират кисело мляко, са по-малко изложени на инфекции. Също така активните вещества в киселото мляко намаляват риска от рак на дебелото черво, намаляват развитието на високо кръвно налягане и предотвратяват остеопорозата.

Какви ползи има киселото мляко върху кожата?

Последните изследвания показват, че малко кисело мляко, нанесено върху кожата, има ролята на почистване и овлажняване. Киселото мляко може да се използва за всеки тип кожа. Като богато на млечна киселина, киселото мляко е полезно и за зряла кожа.

1. Маска с кисело мляко и цитрусови плодове

Смесете всички съставки и нанесете директно върху лицето и шията. След около 20 минути изплакнете със студена вода.

2. Маска с кисело мляко и тиква

  • четвърт чаша кисело мляко
  • четвърт чаша тиква (настъргана)
  • чаена лъжичка мед

Смесете всички съставки, докато се образува паста. Легнете по лицето и шията и след 20 минути изплакнете със студена вода.

3. Скраб за лице с кисело мляко и зелен чай

  • саше със зелен чай
  • кисело мляко
  • няколко капки етерично масло (от което искате)

Развийте торбичката с чай и я поставете в контейнер. Добавете кисело мляко и разбъркайте, докато се получи паста. Добавете няколко капки масло и след това нанесете върху лицето и шията с кръгови движения. След 10 минути изплакнете със студена вода.

4. Лосион за кисело мляко

  • две чаени лъжички кисело мляко
  • две чаени лъжички захар
  • половин чаша хладко мляко

Разбъркайте добре всички съставки. Полученият лосион се нанася върху кожата, като се масажира леко. Може да се нанася върху областите, които искате да бъдат кадифени и гладки; лице, шия, ръце, бюст или крака. След около 10 минути изплакнете с хладка вода.

5. Маска за лице с кисело мляко и бирена мая

Ако имате мазна кожа, опитайте следната рецепта с чаена лъжичка бирена мая и кисело мляко. Бирената мая се смесва с кисело мляко (достатъчно), докато се образува паста. Легнете по лицето и шията и оставете за около 20 минути. Изплакнете със студена вода.

6. Хидратиращо лечение

  • чаша кисело мляко
  • лъжица мед
  • супена лъжица прашец
  • супена лъжица ленено масло

Разбъркайте добре всички съставки. Легнете по лицето, шията и деколтето. След 20 минути изплакнете с хладка вода. Съхранявайте останалото съдържание в хладилника. Пастата е достатъчна, за да се използва 2-3 пъти. Повтаряйте процедурата всеки ден или 2-3 пъти седмично.

7. Почистващо средство за кисело мляко и ягоди

Натрошете ягодите и ги смесете с киселото мляко. Намажете получената паста върху лицето и шията. Изплакнете със студена вода след 20 минути.

8. Лечение с кисело мляко за суха кожа

  • кисело мляко
  • пчелен мед
  • зехтин
  • сандалово дърво
  • куркума/софрон индийски

Разбъркайте добре всички съставки и разпределете върху кожата, оставяйки за четвърт час. Изплакнете обилно с вода.

9. Грижа за кожата с кисело мляко и глина

  • яйчен белтък
  • чаена лъжичка кисело мляко
  • лъжица глина
  • лъжица мед

Смесете всички съставки, докато се образува паста. Нанася се върху кожата. Резултатът: почистена, тонизирана и хидратирана кожа.

10. Маска с кисело мляко, моркови, праскови и краставици

  • 3/4 чаша кисело мляко
  • морков
  • половин праскова
  • половин краставица

Поставете всички съставки в блендер. Получената паста се нанася върху кожата за 10 минути. Изплакнете обилно с вода. Ще почувствате хидратирана и кадифена кожа.

11. Грижа за ръцете с кисело мляко

Комбинирайте сока от един лимон с половин чаша кисело мляко. Охладете в хладилника за няколко часа и след това масажирайте с ръце и нокти. Изплакнете и подсушете ръцете си. За да имате фини и еластични ръце, използвайте това лечение за една седмица.