Ползите от игрите за възрастни хора - Институт Амелис
Проучване от университета в Торонто * установи, че участието в мозъчно стимулираща дейност през целия живот подобрява мозъчния капацитет. Една от тези дейности е играта: тя се социализира и избягва изпадането в изолация. По-специално, това би имало благоприятни ефекти за забавяне и дори борба срещу болестта на Алцхаймер. Нека да видим какви са ползите от игрите за възрастните хора, особено в когнитивната стимулация.
Игри за възрастни хора: много предимства
Играта е достъпна за всички, независимо от възрастта. Интерактивното му измерение е от полза за всички. Трябва само да погледнете децата, за да осъзнаете, че играта е голяма част от групата. Те се научават да живеят и да растат заедно около игралните маси. Същото важи и за възрастните хора, страдащи от самота. Играта е чудесен начин за социализация, независимо дали сте млади или стари, млади или стари.
Играта води до мозъчна стимулация и обмен, който насърчава отвореността към другите. Той е източник на удоволствие и помага за поддържане на когнитивните функции. В резултат на това се предприемат действия спрямо възрастните хора за поддържане на здравето и социалната връзка около играта.
Такъв е случаят с някои CCAS (централни фондове за социални дейности) в борбата срещу изолацията на възрастните хора. Осъзнавайки възможностите, предлагани от игрите в когнитивно стимулиране и на релационно ниво, те организират семинари около игри, за да поддържат социалната връзка между възрастните хора, които участват в тях, и с доброволците, които ги водят. Целта им е да укрепят познавателните способности на възрастните хора, като същевременно ги забавляват чрез игра.
Игри и когнитивно стимулиране
Мозъкът работи като мускул: трябва да бъде предизвикан и трениран. Изследване на INSERM показва ползите от практикуването на развлекателни дейности, включващи мозъка ни, поне два пъти седмично. Поддържайки мозъчния си капацитет, е по-малко вероятно да развием някои заболявания като болестта на Алцхаймер. След това играта се превръща в инструмент за превенция и терапия. В този конкретен случай, освен работа върху паметта, вниманието и концентрацията, играта изисква словесно изразяване. Също така ще препоръчаме игри, включващи сетивата като мирис, слух и допир чрез манипулиране на предмети.
С паметта, логиката, концентрацията и мисленето може да се работи чрез игри за стратегия и адаптация. Карти, шах, пулове, скрабъл, лото, кръстословици и судоку забавляват, изискват точни правила, дори настоящи нива на трудност, предизвикващи желание за надвишаване на нечии способности.