Ползите от Алцхаймер от средиземноморската диета

Ново испанско проучване подчертава предимствата на средиземноморската диета за защита срещу риск от когнитивен спад.

испанско проучване

От проучване на проучване ние постоянно откриваме нови ползи за средиземноморската диета. Тази диета, базирана на плодове, зеленчуци, зехтин, риба и зърнени храни би намаляване на риска от инфаркт с 30%, би било ефективно в борбата срещу бъбречни заболявания хроники, също би намалил диабета, и дори увеличават плодовитостта.

И не е приключило! Ново испанско проучване, публикувано в медицинското списание Jama Internal Medicine, подчертава благотворната роля на средиземноморската диета в борбата с когнитивния спад и следователно болестта на Алцхаймер.