Ползи от масло от черен дроб на треска и употреба - Ooreka
- Състав на масло от черен дроб на треска
- Ползи от масло от черен дроб на треска
- Използване на масло от черен дроб на треска
- Покупка на масло от черен дроб на треска
Повече от просто лекарство на баба,Масло от черен дроб на треска има много ползи за здравето. Всъщност съставът му във витамини и незаменими мастни киселини му дава особено благоприятни ефекти за сърцето и мозъка. Нека открием - или преоткрием - предимствата на маслото от черен дроб на треска, чийто лош вкус вече е само лош спомен, благодарение на новите формулировки с по-приятен вкус !
Състав на масло от черен дроб на треска
Процес на екстракция и филтриране
Известна със своята плът, използвана в готвенето, треската е риба, уловена и заради черния си дроб. В действителност, специфичен препарат от черен дроб на треска прави възможно извличането на масло с множество ползи за здравето.
Ако вкусът му ви връща лоши спомени поради своята суровост, знайте, че сега той е много по-малко присъстващ благодарение на развитието на процесите на екстракция и филтриране.
Добре е да се знае : отсега нататък е възможно да се намери и масло от черен дроб на треска под формата на капсули, което напълно да заобиколи лошия му вкус и характерната миризма.
Състав във витамини и незаменими мастни киселини
Подобно на много риби, маслото от черен дроб на треска има особено интересен състав на омега-3 мастни киселини. За тези мастни киселини се казва също, че са „основни“, тоест те не се синтезират от организма и следователно трябва да се осигуряват от диетата.
Сред тези мастни киселини може по-специално да се спомене докозахексаеновата киселина, по-известна под термина DHA, както и ейкозапентаеновата киселина, известна също като EPA.
Освен че е отличен източник на DHA и EPA, масло от черен дроб на треска естествено съдържа витамини А и D, две вещества, участващи в много функции на тялото. Витамин D е известен по-специално със своето основно действие за растежа и здравето на костите, а витамин А с важната си роля за зрението.
Ползи от масло от черен дроб на треска
Профилактика на рахит
Поради интересния си състав на омега-3 мастни киселини и витамини А и D, маслото от черен дроб на треска някога е било рекламирано като лекарство на баба, за да осигури нормален растеж на костите и да се бори с рахита при децата.
Костно заболяване, което се появява при кърмачета и малки деца, рахитът се причинява от липса на калций и витамин D. За да се предотврати това заболяване и да се избегнат проблеми с растежа на костите, беше обичайно да се дава масло от черен дроб на треска за малки деца.