Мирна храна на Ruediger Dahlke - Мирно ядене на месо и
Ruediger Dahlke
Във всичките си книги Рудигер Далке подчертава значението на здравето на тялото и душата. В новата си работа той представя положителния ефект на храненето без месо и млечни продукти върху здравето с научно обосновани аргументи и изследвания.
Подобряването на качеството ни на живот е най-бързият и най-ефективен начин да променим хранителните си навици и начин на живот. Докато четем обобщеното проучване за болезненото, вредно въздействие на храната от животински произход, ние осъзнаваме, че нашето здраве е само в нашите ръце, нашето решение дали да се впуснем в спокойна диета.
Мирно хранене е обещаващо заглавие по няколко причини. Ако желаем вътрешен мир, трябва да спрем да натоварваме живота си със страх и хормони на стреса от плътта на животните за клане. Ако искаме да постигнем мир около нас по света, другите хора също се нуждаят от достатъчно храна, което не би било проблем, ако се откажем от консумацията на животински продукти.
Нашето душевно състояние е изключително важно за нашето здраве, но също така можем да имаме изненадващ ефект върху душевното си равновесие чрез храненето си. Книгата ни помага да осъзнаем, че вместо да обявяваме война на телата си всеки ден, да измъчваме и душите си, можем да сключим мир с природата чрез диетата си и най-важното със себе си.!
"В главата за болестите и техните физически причини задълбочено се задълбочавам в положението на животните на плочата на съвременния човек. Мнозина трудно ще прочетат това. И все пак намирам за важно да разкрия тези жестоки факти. и ако знаеха, никога повече нямаше да подкрепят този бизнес, дори като си купят хапка месо. "