Половин печена ябълка (само ябълки и канела) колко калории мога да ям така
Не мога да повярвам, че съществуват такива проблеми.

Може би, ако изстържете ябълковото семе. Боже мой. боли много.
Колкото и сурови. Зависими от сорта, зависими от теглото, но със сигурност малко.
Защо не?
Не пости, яж колкото искаш и бъди щастлив!
Ако наистина искате да отслабнете, продължете, не сучете с такива глупости.
Но това не е така. Постите само защото не сте доволни от дебелина, не ви харесва по този начин и можете да бъдете някой друг.