Полезни трикове против стареене от диетолози; Колко вода трябва да пиете на ден в зависимост от това
от Mircea Barzoi, четвъртък, 3 юли 2014 г., 01:06
Естествени разтвори срещу царевица. Понякога дори най-удобните обувки могат да ви причинят мазоли. Освен ужасната болка, те са грозни и могат да деформират крака ви. Ето как можете да ги премахнете по естествен начин! Мозоли са удебелени части от кожата след контакт с обувки. С течение на времето някои от тях могат да причинят кожни инфекции. НЕ се опитвайте да премахвате царевицата чрез рязане, тъй като рискът от инфекция е голям. Вместо това можете да изпълните тези 3 прости стъпки. Поставете краката си в купа с чай от лайка за почти 30 минути. Не се притеснявайте, ако чаят зацапа кожата малко, защото цветът ще излезе със сапун и вода. Друг начин за омекотяване на кожата е накисването на краката за 30 минути в топла вода, в която сте сложили 3 чаени лъжички сода за хляб. Така мъртвата кожа ще се разтвори и ще започне оздравителния процес. Лекарството с ябълков оцет е също толкова ефективно. Поставете филия хляб в оцета, след това го нанесете върху царевичното нишесте и го увийте с превръзка. Нека действа за една нощ, обявява Адеварул.
Колко вода трябва да пиете на ден в зависимост от теглото си. Всеки има нужда от вода. Всички знаят, че водата означава здраве. Вижте какви са ползите от адекватната хидратация и колко вода трябва да пиете на ден! Загуба на тегло: водата намалява чувството на глад, потиска апетита и така ще ядете по-малко. Освен това водата няма калории. Естествено лекарство за мигрена: помага за облекчаване на главоболие и болки в гърба, причинени от дехидратация. Въпреки че има много причини за главоболие, дехидратацията е най-честата. По-младо тяло със здрава кожа: ще изглеждате по-млади, когато кожата ви е хидратирана. Водата помага за възстановяване на кожните тъкани, овлажнява я и повишава нейната еластичност, информира Unica.ro.
Популярна напитка поддържа дебелото черво здраво и предотвратява чернодробни заболявания. Ето и други причини да го консумирате ежедневно. Кафето не е просто напитка, която ви събужда сутрин и ще „включи“ невроните за извънреден труд по време на работа. Експертите казват, че поради антиоксидантите, които съдържа, кафето намалява риска от рак на дебелото черво и чернодробни заболявания. Компонентите, които придават горчив вкус на кафето, имат антибактериални, противоракови свойства и предпазват от кариес. Освен това кафето намалява риска от диабет тип II. „Тези, които пият до три чаши кафе всеки ден, имат значително по-нисък риск от развитие на диабет в сравнение с тези, които не са консуматори на кафе“, казва проф. Д-р Георг Менчиникопши, пише DoctorulZilei.ro.
Ето колко болести можете да се отървете в морето. Празниците не винаги са просто забавни. Можете да съчетаете „полезното с приятното“, ако знаете как да се възползвате от въздействието, което морето има върху тялото. Ето какво можете успешно да лекувате на морския бряг. „Кален пакет“ край морето винаги е добре дошъл от нашите стави. Благоприятният ефект от леченията с кал се признава за облекчаване на болки в ставите и мускулите, ревматична невралгия. Освен това научните изследвания показват, че горещата баня с кал е много релаксираща и че лечението от само няколко минути напълно ще премахне натрупания стрес. Морската вода е минерална вода, която съдържа хлор, натрий, магнезий и сяра, полезна комбинация за човешкото тяло. Има противовъзпалително действие и засилва метаболизма на въглехидратите, протеините, липидите, калция, фосфора, обявява Adevarul.