Полезни свойства на лимонена трева, LS
Шизандра е красива лоза с ядливи, ценни плодове с леко кисел вкус. От древни времена е известен като силна естествена енергетика, способна да има тонизиращо и стимулиращо действие. По време на дълги преходи, изядена шепа лимонена трева ви позволява бързо да се възстановите и да получите прилив на бодрост.
Плодове и листа от лимонена трева правят изискани чайове. Той самият лимонена трева има много лечебни свойства, които са широко използвани в традиционната медицина.
Състав на лимонена трева
Сложният състав на физиологично активните вещества, които изграждат лимонена трева, обяснява нейните лечебни свойства. Плодовете на това растение съдържат органични киселини, ябълчена, лимонена и винена киселини, захари, витамин С, антоцианини, флавоноиди, пектини, етерично масло, катехини. Семената на шизандра съдържат повече от 33% мазни масла. Сокът, корените, кората и листата съдържат голямо количество витамини, хинин и лимонена киселина. Сухите плодове от шизандра съдържат ябълчена киселина - 9%, лимонена киселина - 11% и винена киселина - 1%, фибри повече от 2,7%. Всички те са необходими за правилното функциониране на стомашно-чревния тракт.
Семената на шизандра съдържат витамин Е, микроелементи: никел, цинк, манган и мед, калий, калций, селен и голямо количество йод; и вещество, което има тонизиращи свойства - шизандрин. В плодовете на лимонена трева не са открити отровни вещества като алкалоиди.
Какви са полезните свойства на лимонена трева?
- Лимонената трева помага за облекчаване на сънливостта, повишаване на ефективността, ободряване и ободряване. Това е общ тоник, който може да подобри зрителната острота. Той ще бъде незаменим при лечението на заболявания на кожата, сърцето, дистрофията и бъбреците.
- Плодовете и семената на шизандра могат да осигурят сила, ако имате тежка физическа и психическа умора. Те са в състояние да увеличат жизнената способност на белите дробове, мускулната сила, умствената и физическата работоспособност. Благодарение на него се подобрява устойчивостта на организма към външни негативни фактори.
- Шизандрата е полезна при анемия, белодробни заболявания, гастрит с ниска киселинност и други стомашно-чревни заболявания. При ниско кръвно налягане, съдова недостатъчност, той е в състояние да подобри благосъстоянието и да повиши кръвното налягане.
- Плодовете на шизандра спомагат за бързото адаптиране към тъмнината. При лечението на депресивни и астенични състояния помага за справяне с раздразнителност, главоболие, умора.
- Честата консумация на лимонена трева помага да се намалят нивата на холестерола в кръвта и да се предотврати атеросклерозата.
- Лимонената трева може да има положителен ефект и да помогне за адаптиране към екстремни външни влияния, повишавайки имунитета. Това се забелязва при рязка промяна в климата. През периода на редовен прием на лимонена трева защитните сили на организма се увеличават в случай на грипни епидемии и настинки.
- Шизандра също се използва широко при лечението на рак.