Полезни съвети за пациенти с рак - Fresenius Kabi Румъния
Полезни съвети за пациенти с рак
Добра новина: добрата диета може да промени
Идеалното време да започнете е точно сега!
Добрият хранителен статус е задължителен по време на лечението. Екипът на диетолозите, които се грижат за вас, ще реагира индивидуално на всички проблеми и трудности, които може да имате, и ще коригира приема на хранителни вещества според вашите нужди. Доверете се на препоръките, получени от Вашия лекар, диетолози и други здравни специалисти.
Ползите от оптимизираната диета по време на рак
• Ще се почувстваш по-добре
• Ще ви помогне да поддържате мускулна маса
• По-добре ще понасяте свързаните с лечението странични ефекти
• Ще подобрите някои аспекти на качеството си на живот - и като цяло, Вкусът за живот
Ето няколко препоръки, които можете да започнете да прилагате, за да поемете контрола над храненето си и да си възвърнете вкуса за живот.
Съвети за справяне с диетичните странични ефекти
Подкрепящото или палиативното лечение се фокусира върху облекчаване на симптомите или страничните ефекти, налични в резултат на лечението. Това подобрение може да има положителни ефекти върху здравето и резултатите от терапията, като също така помага да се поддържа перспектива.
оптимист и превъзходно качество на живот - и преоткрийте себе си Вкусът за живот.
Надяваме се следната информация и съвети да ви помогнат да се справите, ако имате някое от следните условия:
Ако се чувствате зле
1. Като цяло, опитайте се да ядете лесно смилаеми храни - меки плодове като банани, диетично кисело мляко, пиле без кожа, картофи, тестени изделия и т.н. Избягвайте много сладки, ароматни, пикантни и мазни храни. Съсредоточете се върху сухи, нишестени, обезмаслени, солени продукти като крекери без мазнини или солени сладкиши, които успокояват стомаха и храносмилателния тракт.
2. Ако е възможно, оставете някой друг да готви. Яжте в добре проветрива среда, като избягвате интензивните миризми.
3. Храни или напитки, които съдържат джинджифил, могат да намалят гаденето. Бавното поглъщане на газирана напитка през сламка също е популярно лекарство, когато ви прилошава. Опитайте се да пиете колкото се може повече течност.
Ако устата ви е болна или суха
1. Пийте много вода или некисели плодови сокове. Можете да опитате да дъвчете дъвка без захар, за да увеличите секрецията на слюнка, което също помага да се поддържа добра устна хигиена.
2. Като цяло студените напитки и студената храна ще бъдат по-спокойни от горещите напитки и храна. Може също да ви е от полза да разреждате храната с допълнителни сосове.
3. Вашият лекар или фармацевт може също да предпише вода за уста или спрейове за борба с оралните симптоми.
Ако имате промени във вкуса
1. Яжте тези храни, които харесвате, и пренебрегвайте тези, които не ви харесват. След няколко дни или седмици може да искате да ги опитате отново,
в зависимост от настъпилите промени във вкуса.
2. Може да откриете, че силните на вкус храни като пресни плодове, плодови сокове и горчиви конфитюри оставят приятен вкус в устата ви.
3. Апетитът ви може да се промени в зависимост от това дали имате добър или лош ден. Така че, опитайте се да се възползвате максимално от добрите дни, като се храните добре и се наслаждавате на любимата си храна.
Ако се чувствате прекалено уморени
1. Възползвайте се от времето, когато усещате, че имате повече енергия и след това пригответе следващите ястия, в случай че по-късно се почувствате твърде уморени, за да приготвите храната си.
2. Може да искате да се възползвате от храни, които могат да се приготвят бързо, затова се запасете у дома
за когато сте твърде уморени да готвите.
Ако не можете да се справите с храната, вместо това можете да опитате питателна напитка.
Ако имате проблеми с дъвченето или преглъщането
1. Може да откриете, че приемането на болкоуспокояващи преди хранене може да ви помогне да дъвчете и поглъщате храна по-лесно.
Моля, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт относно тази опция.
2. Когато е възможно, опитайте се да ядете пюрета или меки храни като супи, каши или тестени изделия. Можете също така да добавите сосове към любимите си храни, или можете да нарежете на ситно месо и зеленчуци или
можете да опитате да изрежете коричките за хляб за по-мека закуска.
Решения за орално хранене (ONS), като Фрезубин, може да е друга опция, достъпна за вас. Те имат висока концентрация на калории и хранителни вещества, за да поддържат вашия хранителен статус и се предлагат в различни форми. Това са ароматни течности за пиене, като по този начин елиминират потенциално дъвчената болка. Моля, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт.
Ако нямате апетит
1. Мислете с малки стъпки. Ако не можете да си позволите богати ястия, изберете малки, по-чести ястия или леки закуски. Опитайте се да определите кои часове от деня са най-подходящи за вас и се опитайте да ядете тогава.
2. ONS също Фрезубин може да се използва и като закуски или за
допълват малки хранения и могат да се отпиват бавно през деня.
3. Апетитът ви може да се промени в зависимост от това дали имате добър ден или не. Затова се опитайте да се възползвате максимално от добрите дни, като се храните добре и се наслаждавате на любимата си храна.
Ако имате запек
1. Увеличете количеството течности, които пиете на ден. Подходящи са плодови сокове, вода и плодови или билкови чайове. Избягвайте сок от грейпфрут, тъй като той може да повлияе на някои лекарства. Моля, консултирайте се с Вашия лекар.
2. Популярните природни средства за запек включват сок от слива, сироп от сливи и смокини. Трябва също да увеличите приема на кисели храни, напр. ферментирали млечни продукти, като кисело мляко и кисели сокове.
3. Леките упражнения, като ходенето, често могат да бъдат ефективен метод за стимулиране на храносмилането, а също така помага да се поддържа активността на червата.
Ако имате диария
1. Осигурете адекватен прием на течности през целия ден. Пийте вода или билкови и плодови чайове. Опитайте се да ограничите кофеиновите напитки, газираните напитки, минералната вода, обогатените със захар сокове и алкохолните напитки.
2. Като цяло добре поносимите храни са: месо (избягвайте колбаси), риба, картофи, моркови, банани, ябълки, тестени изделия, ориз, варени или задушени зеленчуци, хляб и варени яйца. Също би
трябва да се опитате да намалите приема на газове (напр. зеле, карфиол, лук, боб) и да ограничите количеството плодове. Млечните продукти като нискомаслено или нискомаслено кисело мляко или твърди сирена могат да бъдат добър източник на протеин.
3. Намалява приема на фибри (зърнени храни, плодове и сурови зеленчуци) и напълно избягва мазнините, мазните и пикантни храни.
4. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, може да се нуждаете от лекарства, които да Ви помогнат.
Той покрива хранителния дефицит с ONS
ONS - решения за орално хранене - са предназначени да поддържат адекватно хранене. Те често са
богат на енергия, богат на протеини и осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждаете ежедневно.
Когато нормалната диета е недостатъчна, ONS може да се използва в допълнение към нормалните храни. Има
налични продукти с различни количества енергия, в зависимост от индивидуалните изисквания, за да се позволи персонализиране на диетата.
Голямото разнообразие от вкусове и различни видове формули позволяват индивидуален избор, така че дори и тогава
когато храненето е по-дългосрочно, използвайки ONS, получавате достатъчно разнообразие.
Подобряването на диетата ви носи ползи:
По-добро снабдяване с основни хранителни вещества, напр. протеини, витамини, минерали и микроелементи. Той запазва вашата сила и енергия.
Подобрява някои аспекти от качеството ви на живот, например по-малко умора.
Ако има повишен риск от неадекватно хранене, НСО могат да покрият хранителния дефицит с енергия
и протеини и много други основни хранителни вещества. Когато се използва за по-дълъг период от време,
те очевидно ще подобрят своя хранителен статус. Те са ефективно решение за управление на диетата
хора в риск от хранителен дефицит.
Предимства на хранителните добавки със SNO за пациенти с рак:
- Увеличаване на хранителния прием
- Поддържане и подобряване на апетита и подобряване на диспнея, като по този начин се повишава качеството на живот
- Подобряване на толерантността към лечението
Не забравяйте да потърсите професионалния съвет на Вашия лекар или фармацевт, за да определите дали SNO са подходящи за Вас, какви SNO са най-добри и колко често трябва да се оценява и преразглежда Вашият хранителен статус. Това ще варира в зависимост от индивидуалните хранителни нужди.