Показване на 3 нови показания Сладкарница Fitlife без захар
Следват книги за здравословното хранене
Винаги можете да попаднете на новости, дори ако сте наистина професионални или в здравословен начин на живот без захар. Сега ви показваме три книги, които ще бъдат публикувани през 2019 г., които си заслужава да бъдат прочетени както за начинаещи, така и за напреднали здравни хора.!
# 1 Eszter Török: Сбогом, захар и бяло брашно!
„Въглехидратите не са от дявола, но изобщо няма значение кога, колко и колко от тях консумираме. Недохранването влошава нашето благосъстояние и работоспособност и поради лоши хранителни навици половината от населението има инсулинова резистентност, което вече е отличителен белег на диабета. "
Диетологът е такъв, всъщност лесна за използване колекция от рецепти взети заедно, за да улесни здравословното хранене. Основата на готварската книга е опитът на Eszter Török, така че можете уверено да се доверите на това, което казвате за правилното качество и количество на въглехидратите.
Това, което е особено страхотно за книгата, е, че рецептите за вкусните храни показват действителните препоръчителни порции, така че не е нужно да ги измервате отделно при готвене, достатъчно е да следвате инструкциите.