Подутият корем основните причини за подуването на корема
Неудобно и дори болезнено понякога, подуването на корема не засяга само хората със синдром на раздразнените черва. Ние правим равносметка на най-честите причини, които карат стомаха ти да избълва и червата ти да къркорят.
Противно на общоприетото схващане, подуването на корема не се случва само след малко прекалено тежко семейно хранене. Но това подуване на корема се дължи на това, че тялото ви не успява правилно да разгради храната, която сте погълнали. След това се образува газ, която се събира в стомаха и червата, което превръща корема ви в балон.
Този тип дискомфорт в корема, който засяга два пъти повече жени от мъжете, може да се появи по всяко време и понякога да продължи с часове, без каквото и да е антикиселинно лекарство да може да ви улесни. Ние правим равносметка
Подуване, свързано със стреса
Когато стресът ни удари силно, някои от нашите органи реагират, като предотвратяват свободното протичане на кръвта през храносмилателния тракт. След това последиците се усещат върху транзита, причинявайки запек, диария или подуване на корема.
Но стресът не е единственият виновник. Наистина, когато сме притеснени, имаме досадния навик да дъвчем дъвка или да пием газирана сода, която само добавя въздух към стомаха. Този страничен ефект може само да ви насърчи да намерите правилния начин за борба със стреса по друг начин.