Подпухнали очи сутрин. Труден лимфен дренаж
Ако се събудите сутрин с оплаквания от подпухнали очи, това може да се дължи на натрупаната под кожата лимфна течност. Можете да разберете какво причинява това и какво можете да направите по въпроса тук.
Подпухналите очи не само изглеждат непривлекателни, но и са неудобни. Причините за това са много.
Причини за подпухналите очи сутрин
Алергия, умора, тенденция към сухи очи, но също Инфекции на клепача: Подути очи сутрин може да има много причини. Ако обаче ви се случва често да се събуждате сутрин с подути клепачи, това може причина също а Лимфно натрупване бъде, както се нарича в "Gesundheit.de".
Подути очи от задържане на течности
Бистрата течност се премества през тялото от лимфната система, мрежа от съдове, подобни на кръвния поток. Използва се за транспортиране на хранителни вещества и отпадъчни материали; Лимфата също така премахва патогени и чужди тела чрез така наречените лимфни възли.
Подпухнали очи сутрин? Това може да има различни причини.
в сън Ако тялото е в хоризонтално положение, което затруднява оттичането на лимфата, обясняват експертите от "Gesundheit.de". Течността може да се събере в областта на очите за една нощ и да причини подути очи.
Какво да правим с подпухнали очи, причинени от задържане на течности?
За да предотвратите това, можете да кандидатствате за Поза за сън Уверете се, че главата ви е повдигната, за да може там да се натрупа по-малко лимфа.
Урок за грим: сбогом тъмни кръгове
За да намалите лекото подпухналост на клепачите, можете да масажирате зоната около очите, като използвате студено и овлажняващо средство Валяк за грижа Преобръща се внимателно върху долния клепач отвътре навън. Във външния ъгъл на окото си завъртете молива отгоре надолу. Ако има силно подуване, a Лимфен дренаж помощ - този масаж, провеждан от специално обучени терапевти, стимулира лимфния поток в тъканта.
Вие също трябва да сте достатъчни пия вода. Причината: течността стимулира лимфния поток и помага за предотвратяване на подуване. Също охлаждане помага. Резените краставици от хладилника, които поставяте върху очите си след ставане, се оказаха просто домашно лекарство. Като алтернатива се предлагат и охладителни очила от фризера.
Още причини за големи очи сутрин
По този начин можете да накарате очите си да заблестят за минута
Подпухналите очи след събуждане могат да бъдат причинени и от други причини. Така че може за много солени ястия карате да страдате от неприятни отоци на следващата сутрин. Тук помага внимателно да се записва кога се появяват подпухналите очи и ако се съмнявате, да се промени менюто. Също Дехидратация или твърде много алкохол може да ви накара да се събудите с подпухнали очи сутрин.
Ако имате подпухнали очи сутрин след нощно излизане, това може да се дължи на алкохол.
Подути клепачи: кога да посетите лекар?
Ако отокът е хроничен, трябва да се консултирате с лекар, за да сте сигурни. Също Бъбречни и щитовидни заболявания или Сърдечна недостатъчност може да бъде обявено чрез задържане на течности, което причинява подпухнали очи.
Заключението на редакцията
Подпухналите очи сутрин могат да имат различни причини. В много случаи обикновените домашни средства могат да помогнат за облекчаване на отока. Ако симптомите продължават по-дълго, обаче, трябва да се потърси лекар, за да се изясни причината.