Подмладяване на тялото
Каталог на лекарствата
Преди да говорите подробно за системата за хранене и пречистване, трябва да разберете определени закони на работата на нашето тяло. Съществува такава наука - биоритмология, която изучава годишния и дневния ритъм на работа на вътрешните органи на човек. Основният синхронизатор на биологичните ритми е смяната на деня и нощта. Слънчевата енергия, поради повишаване на телесната температура, йонизация на течните среди и увеличаване на биохимичните реакции, активира метаболитните процеси в организма. На тъмно няма естествено енергийно снабдяване на тялото, телесната температура намалява, кръвоносните съдове се стесняват, физическата активност на всички клетки и системи намалява и започват да преобладават процеси, които освобождават тялото от излишните токсини. По този начин, през деня, поради топлината и светлината, тялото се активира, разпадането на сложни структури с освобождаването на енергия, извличането и преработката на храната, т.е. през деня преобладават катаболните процеси, свързани с разход на енергия. През нощта протича обратният процес - преход на тялото в пасивно състояние, възстановяване на разрушени през деня структури и усвояване на погълнатата преди това храна, т.е. преобладаването на анаболните процеси. Следователно е толкова важно да поддържате правилния ритъм на съня и будността. Нощният начин на живот води до най-силните шлаки на тялото. Освен това човек е принуден да полага допълнителни физически и енергийни усилия, за да осъществи този неестествен ритъм на будност, който без енергийното снабдяване със слънчева енергия преждевременно износва тялото.
Забелязано е, че бъбреците работят от 3 до 5 сутринта. Дебелото черво работи от 5 до 7 сутринта, стомаха - от 7 до 9, далака - от 9 до 11, сърцето - от 11 до 13, тънките черва - от 13 до 15, пикочния мехур - от 15 до 17. Но от 17 до 23 часа практически не работят вътрешни органи. Това означава, че тези часове са оптималното време за хранене.
Основното нещо в живота на тялото е способността да се прочиства бързо и ефективно. С възрастта системата за прочистване започва да работи по-бавно и по-зле. Следователно тялото се нуждае от помощ. Най-лесният начин е да почистите с вода.
Човек трябва да пие вода сутрин, от бъбреците и червата работят, които премахват токсичните вещества. Ако не пиете студена вода на гладно сутрин, дейността на бъбреците се блокира. Чаят, кафето не могат да заместят водата, защото топлите напитки се абсорбират в червата, намалявайки ферментацията и блокирайки процеса на прочистване.
Най-добре е да пиете ледена вода. Всички столетници не ядат сутрин. Те пият студена изворна вода, често от ледници. Вълните на стомаха работят като помпа: абсорбират хранителни вещества и отделят стомашен сок. Ако сутрин няма храна в стомаха, тогава тялото се пречиства. Цялата течност, изпита сутрин, се извежда от тялото през деня, като го прочиства. От друга страна, течността, пияна вечер, се забавя, причинявайки подуване.