Подготовка на диета ULTRA, бъдете готови за; UTMB

Вашето обучение за UTMB® включва не само физически упражнения и сесии за бягане, но подготовката за извършване на UTMB® също означава спазване на конкретна специфична диета. Съставен от диетолог или треньор, той ще ви доведе до перфектна форма в деня на събитието.

диета

Строга подготовка

Диетата, която трябва да спазвате, трябва не само да ви осигури основните хранителни елементи за вашето тяло, но и да ви подготви за диета с ултра-пътека. Понякога това може да е обезпокоително за тялото и стриктното проследяване ще избегне стомашните проблеми, с които се сблъскват много състезатели. Асимилацията на гелове и енергийни напитки понякога е деликатна и само, строгата и продължителна подготовка ще ви свикне.