Победа - Отслабнете със SVT

Дневник за отслабване за добро лошо

Днес резервирам като успех - така след 21:00 - въпреки че дърпам стълбите надолу. Не, няма противоречие:)

победа

Заклех се, че ако не тренирам в деня, когато беше време, ще дръпна стълбите надолу. И го правя, защото не тренирах. Но не виждам това като грях, всъщност го считам за напълно легитимен, вид награда и тъй като той се появява за първи път от седмици, е абсолютно допустимо. И се усмихвам, докато пиша това, защото знам, че постигнах голям напредък към целта си днес.