По този начин емоциите на жените се влияят от диетата

Жените може да се нуждаят от много повече ключови хранителни вещества, за да поддържат емоционалното си благополучие, отколкото мъжете, установи ново проучване на изследователи от Нюйоркския държавен университет.

този

Създадено: 28 август 2018 13:01
Променено: 29 август 2018 г. 9:23

Все повече научни открития предполагат, че анатомичните и функционални различия между мозъка на мъжете и жените влияят на податливостта към психични заболявания. Понастоящем обаче малко се знае за ролята, която играят хранителните навици по отношение на неспецифичното психологическо благосъстояние. За да проучи последното, Лина Бегдаче и колегите му в кампуса на държавния университет в Ню Йорк проведоха проучване в социалните медии на 563 участници - 48% мъже и 52% жени.

Според резултати, публикувани в списанието Nutritional Neuroscience, мъжете са много по-склонни да имат психическо благополучие - докато не развият дефицит на хранителни вещества. От друга страна жените са по-малко склонни да изпитат психическо благосъстояние, докато имат балансирана диета и водят здравословен начин на живот.

Една от най-здравословните диети - подробности!