По-лесно е да предотвратите бръчките, отколкото да ги третирате за кожни процедури
По-лесно е да предотвратите бръчките, отколкото да ги третирате
19 февруари 2016 г.
Нека предотвратим бръчките, вместо да ги третираме! Много по-лесно е. Колкото повече остаряваме, толкова по-трудно е да изтрием първите признаци на стареене. Затова е най-добре да ги избягвате навреме чрез подходяща рутинна грижа. Резултатите са видими!
20+ Почистване и овлажняване
ГРИЖА Клетъчната регенерация се извършва веднъж на всеки 28 дни, когато кожата е млада: това обяснява факта, че кожата е винаги свежа и пълна с жизненост, като има това здравословно зачервяване на бузите. Всичко, от което се нуждаете, е овлажнител и слънцезащитен крем, когато е необходимо.
ГРИМ Колкото е възможно по-малко грим на тази възраст: кожата е твърде красива, за да бъде покрита с грим. Коректор за покриване на всякакви несъвършенства, спирала и естествен гланц за устни са достатъчни.
ДИЕТА Яжте храни, богати на калций и витамин В като мляко, кисело мляко, авокадо, бадеми, лешници, сушени плодове. Те действат отвътре.
30+ Тонизиране и защита
ГРИЖА Кожата се нуждае от 40 дни, за да се обновят клетките, което означава, че грижата против бръчки е добре дошла. На тази възраст се препоръчват редовни пилинги.
ДИЕТА Включете ананас в ежедневната си диета! Има много малко калории
богата на фибри, витамин С и антиоксиданти. Съдържа бромелаин, ензим, който действа като естествен ексфолиант и омекотява грубата и суха кожа.
ГРИМ Изберете лека основа и светли нюанси на клепачите.
40+ Прием на хранителни вещества
ГРИЖА Дайте на кожата си повече внимание и се грижете за нея с продукти, богати на хранителни вещества: ретинол, керамиди, аминокиселини, витамини А, С и Е, но също и коензим Q10.
ХРАНА
Храните, богати на омега 3, са много полезни на тази възраст: сьомга, ленени семена или ядки. Също така, богатите на каротин като моркови или домати ще придадат на кожата ви цвят и по-здрав вид.
ГРИМ Отказва се от грим с прахообразни текстури: те се събират в бръчки и изглеждат много грозно. Изберете течни и леки текстури. Що се отнася до грима на очите, той също разчита на светли нюанси и матови текстури и заменя черния дерматограф с кафявия. Тъмните нюанси затягат характеристиките.
50+ Подобряване на еластичността
ГРИЖА Производството на естроген намалява на тази възраст и клетките се обновяват на всеки 60 дни. В резултат на това кожата е крехка, чувствителна и губи своята еластичност. Изберете продукти, богати на естествени мазнини и противостареещи вещества и прилагайте витаминни маски седмично.
ГРИМ Използвайте продукти с текстури, които са възможно най-кремообразни за кожата. И коректорът, и основата трябва да овлажняват кожата, а не да я изсушават. Що се отнася до цветовете за грима, изберете топлите.
ДИЕТА Поддържа контрола на холестерола и също така избягва прекомерния прием на сол. Това е от съществено значение за вашето здраве. Яжте постно месо, плодове и зеленчуци и възможно най-малко въглехидрати и мазнини. На тази възраст изгарянията са по-бавни, по-трудно е да отслабнете и мазнините се отлагат по-лесно.