Плодовете Acai поддържат диетата
От известно време Acaimus или Acai прах (често под формата на таблетки или капсули) също се предлагат на пазара в Германия. Acai са плодовете на палмата "açaizeiro", която расте най-вече в Амазонка и в бразилската джунгла.
В Бразилия палмовият плод се използва за приготвяне на сладолед и сироп от векове. Интересно е също, че е устойчиво подбран на ръка. Растенията не се унищожават и тази трудоемка колекция също създава работни места. Acai ни е известен заради многото си ценни съставки. Съдържа не само високи нива на витамин С и минерали, но и антиоксиданти. Антиоксидантите свързват свободните радикали в тялото и по този начин предотвратяват увреждането на клетките. Acai се използва и за понижаване на нивата на липидна пероксидация. В дългосрочен план нивото на холестерола трябва да се намали, като се приема.
Може ли Acai наистина да помогне на диетите?
Ако общата преса вярва, Acai може да ви помогне да отслабнете. Диетата обаче не може да бъде успешна без личен ангажимент и допълнителна промяна в диетата. Acai обаче може да предотврати недохранването и да облекчи чувството на глад. В допълнение, повечето потребители се чувстват много комфортно и се придържат към самоналожените програми за упражнения по-добре. За да се намали теглото, винаги има смисъл да се изгражда мускулна тъкан. Мускулите използват повече енергия от останалите телесни тъкани. Казва се, че Acai стимулира метаболизма. Чувствате се по-активни и доволни. Обучението е по-лесно, защото организмът е снабден с всички необходими витамини и минерали. Палмовият плод не е лекарство, но се продава в Германия като хранителна добавка.
Как се обработва acai
Плодът се състои от 90 процента от сърцевината. Кожата и малката пулпа се отделят от сърцевината след прибиране на реколтата и се преработват в пюре. Това пюре може да се използва прясно (сироп и приготвяне на сладолед) или изсушено. Acai могат да бъдат закупени под формата на прах, но също и като таблетки или капсули. Прахът може да се разбърква в напитки или кисело мляко. За съжаление не се разтваря много добре. Следователно, таблетките или капсулите често са по-практични. Дозировката е по-лесна и е по-лесно да носите капсулите със себе си. Така че не е нужно да се справяте без асаи в свободното си време или на работа. С малко умение можете също да напълните праха в празни желатинови капсули и да направите свои собствени Acai капсули евтино.