Помогне! Спрях контрацептива! - 6 съвета за облекчаване на симптомите Добре; годни
През шестте месеца след спиране на противозачатъчните хапчета може да изпитате редица неприятни симптоми: нередовна менструация или пълна липса на мазна, блестяща кожа, пъпки по лицето, деколте, загуба на коса отзад, мазни промени в настроението на косата загуба на тегло Да видим какво мога да направя имам 1. Гледайте цикъла си! Нередовната менструация се причинява от повишени нива на хормон, наречен пролактин. (Това също е стрес ефект [...]
През шестте месеца, след като спрете да приемате противозачатъчни, може да получите редица неприятни симптоми:
- нередовна менструация или пълното й отсъствие
- мазна, светеща кожа, поява на пъпки по лицето, деколтето, гърба
- косопад, мазна коса
- промени в настроението
- отслабване
Нека да видим какво можете да направите за неприятните симптоми!
1. Наблюдавайте цикъла си!
Нередовната менструация се причинява от повишени нива на хормон, наречен пролактин. (Това може да бъде предизвикано и от стрес, който също нарушава цикъла.) Докато яйчниците функционират правилно и няма овулация, няма менструация. Този процес често може да отнеме няколко месеца.
Нашият съвет:
След отсъствие от три до четири месеца, трябва да посетите гинеколог. Ако имате менструация на редовни интервали, преди да вземете таблетката, можете да очаквате цикълът ви да се върне точно.
2. Почиствайте, тонизирайте, хидратирайте!
През този период ще трябва да отделите много повече енергия за грижа за кожата, отколкото преди. Най-важното е да не прищипвате появяващите се пъпки, причинени от увеличеното производство на себум. Направете това от професионалист! Струва си да ходите на козметик за почистващо лечение всеки месец, а у дома да допълвате обичайната процедура „почистване-тонизиране-хидратиране“ с различни изсушаващи, ексфолиращи антибактериални кремове и гелове. Посъветвайте се с вашия фармацевт или дерматолог, определено няма да влошите нещата. Не забравяйте и за слънцезащитата! Ако кожата ви не е възпалена, можете да използвате ексфолиатор два пъти седмично, за да се отървете възможно най-скоро от мъртвите епителни клетки, което предотвратява изчистването на себума от порите.
Нашият съвет:
Направете си маска у дома! Разбъркайте няколко капки лимонов сок с маята, нанесете това като маска върху почистената си кожа! След като изсъхне, можете да ексфолирате, като удряте две птици с един камък: опаковане, ексфолиране и без да се налага да бръквате дълбоко в портфейла си.