Плантарен фасциит 7 упражнения за облекчаване
Плантарен фасциит: 7 упражнения за облекчаване
Плантарният фасциит или възпалението на стъпалото на крака засяга около 1% от населението. Някои упражнения могат да облекчат натоварването на петата. Ние ви казваме кои.
The Плантарен фасциит особено засяга жени над 45 години, лхора с наднормено тегло, тези с плоски стъпала или напротив, много сводест. Внимание също към пристанището на обувки на много висок ток, към износени обувки както и практикуването на определени спортове като бягане.