Планът за тегло в Кеймбридж има ново име, ето как работи диетата 1 1 - Minceur Pro
Може би сте гледали телевизионната реклама на The Cambridge Weight Plan и сте се чудили каква е диетата и как работи.
Е, първо, самият план има ново име: планът за теглото в Кеймбридж вече е известен като диета 1: 1.
Известно в продължение на години като диетата в Кеймбридж, целта му е да постигне бързо отслабване чрез шейкове, супи и заместители на хранене.
Но не всичко е наред с този план, тъй като отзивите казват, че диетите ще възвърнат теглото си, след като го загубят и може да получат косопад, гадене, световъртеж, лош дъх и диария.
Ето всичко, което трябва да знаете за диетата 1: 1 и как работи.
Каква е диетата 1: 1?
Диетата 1: 1 е диета за заместване на храненето, официално известна като план за тегло в Кеймбридж.
През 2019 г. планът за теглото в Кеймбридж промени името си на новото име на диетата 1: 1. Той прави същото, но марката казва, че новото име подчертава връзката едно към едно между диетите и консултанта
Що се отнася до храната и това, което можете да ядете, това означава да промените обичайните ястия за смутита, супи, каши и барове.
Те са предназначени да отговорят на всички ваши ежедневни хранителни нужди, като същевременно намаляват стотици калории.
Следвайки стриктните им правила, той казва, че може да помогне на хората, които спазват диетата, да губят до един камък на месец.
Как работи диетата 1: 1?
Има общо шест вариации на диетата, вариращи от 440 до 1500 калории на ден, в зависимост от фактори като първоначалното тегло и целите ви за отслабване.
Първата стъпка, или „единичен източник“, е по-строг и изисква от хората, които спазват диетата, да премахнат всички „нормални“ ежедневни храни и да ядат само марката с нискокалорични продукти Cambridge Weight Plan., както и 2,5 литра вода. .