Plage Massage засяга имунната система

Според Института по психиатрия и поведенчески науки Cedars-Sinai, имунната и хормоналната реакция на тялото се променя при възрастни, които се подлагат на масаж.

система

Въпреки че няколко по-малки проучвания преди това са повдигнали полезните здравни ефекти на масажа, изследване, публикувано в Journal of Alternative and Complementary Medicine, е първото, което демонстрира това, като включва по-голяма група. Обикновено масажът е приет за здравословен начин на живот, но преди това не е имало доказателства за благоприятен ефект върху имунната система.

По време на проучването 29 субекта са подложени на 45-минутен шведски масаж, докато 24 са получили 45-минутен повърхностен масаж. Субектите бяха подложени на обширен психически и физически преглед, като всяко заболяване доведе до изключване от проучването. Преди масажа се вземат кръвни проби от субектите, последвани от тридесетминутна почивка, след което веднага се взема друга кръвна проба, съответно пет и една минута преди месене. Вземането на проби също се извършва през първата, десетата, петнадесетата, тридесетата и шестдесет минути след интервенцията.