Пиша и чета себе си - Репортаж в литературното психо-кафе - Психология на мисленето
Литературната терапия може да звучи екзотично за тези, които се интересуват от психология. Много от тях могат да бъдат объркани с потапяне в книги за самопомощ, уединено четене или клубове за четене. От лекцията на д-р Джудит Берес научихме какво всъщност разбираме под литературна терапия, с какви типове текстове работят терапевтите, както и какви практики на писане могат да се прилагат в терапевтична ситуация.
„Всички четем себе си и света, за да разберем какво сме и къде сме. Четем, за да разберем нещо или да тръгнем по пътя на разбирането “. (Алберто Мангуел)
С този цитат литературното Psycho Café, което пиша и чета себе си, започна в Центъра за терапия и консултиране на мисленето. Лекцията беше изнесена от д-р Джудит Берес, която е ръководител на катедрата по библиотечна терапия в Университета в Печ. През 2017 г. беше публикувана монография по темата „Четох, за да живея - от насърчаване на четенето до литературна терапия“. Пристигайки в стаята, на първия слайд, в допълнение към гореспоменатия цитат, можехме да видим кориците на някои съвременни литературни произведения, като например книгата на Ката Тиса „Тези, които не плачат правилно“ или „История на брака“ на Янош Хай . По този начин, в сравнение с психокафетата, в двореца Нойшлос се развива специална, литературна атмосфера.
Самопознанието работи вместо „психо-уелнес“
В първите минути на лекцията д-р Джудит Берес обобщи накратко какво означава литературна терапия. Въз основа на тях може да се каже, че имаме предвид терапевтичния метод, при който се провежда разговор чрез литературата, която помага за подхранване на психичното здраве на участниците. Литературното произведение в този случай е специален канал за разговор, един вид проективен интерфейс. Какво се вписва в категорията литература?
Първостепенното съображение е да има силно, „рязащо“ съдържание. Както казва Джудит, „литературната терапия не е психо-уелнес, а вместо това е сериозна работа за самопознание“. Литературната терапия не е самотно четене, тя изисква професионалист, с който да чете, индивидуално или в група. Групите обикновено са дългосрочни и са организирани по дадена тема (като траур, търсене на идентичност, възрастови кризи и т.н.).