Пиридоксин - употреба, ефект, странични ефекти, страница 4 жълт списък
Активната съставка пиридоксин се използва главно във витаминни препарати и хранителни добавки за предотвратяване на дефицит на витамин В.
Употреба на пиридоксин
В комбинация с доксиламин, пиридоксин се използва срещу бременност.
Ефекти на пиридоксин
Активните съставки пиридоксин, пиридоксамин и пиридоксал са групирани под общото наименование витамин В6. Пиридоксинът принадлежи към групата на водоразтворимите витамини. Той изпълнява важни функции в тялото. Те включват метаболизъм на протеини и подкрепа за имунната система. Витамин В6 също влияе върху съсирването на кръвта и функциите на нервната система.
Дневната нужда обикновено е около 1 до 2 mg. Ако имате много богата на протеини диета (например за силови спортисти или като част от диета), по време на бременност и когато приемате противозачатъчни хапчета, нуждата от витамин В6 е по-висока. Но дори тази повишена нужда обикновено се покрива от балансирана диета.
Недостигът на витамин В6 се проявява предимно чрез възпаление на кожата и лигавицата, като напукани устни или разкъсани ъгли на устата. Стомашно-чревни оплаквания като диария или повръщане, както и депресивни настроения и нарушения на съня също могат да се отдадат на дефицит на витамин В6.
Странични ефекти на пиридоксин
Когато се използва според указанията, не се очакват странични ефекти на пиридоксин. Понякога обаче чувствителните хора изпитват стомашно-чревни оплаквания, безпокойство и повишена чувствителност на кожата към светлина.