Пилешки терияки (с местни продукти) (230Kcal) LIGHT TO ME
Така че ще видите с тази рецепта 2 неща: че можете да направите вкусни терияки, без да използвате азиатски продукти, които не можете да намерите; и че при диета можем да мариноваме меса в алкохол (умерено, разбира се), защото влакната на месото им са толкова фини, че алкохолът се утаява само на повърхността и следователно се изпарява при готвене, като същевременно оставя ценния си вкус.
Метод на Laïtoumi = 1 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 3 SP/човек
Propoint WW = 6 точки/човек
Диета на Дюкан: PP, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 173 ккал | 5 g | 21 г. | 10 g |