Пилешки хапки в здрава, хрупкава козина
Ронливо месо, хрупкава и пикантна козина, пържено без масло, бързо, лесно, дори без глутен и лактоза, могат да бъдат добре интегрирани в диетата. Готовият джакпот е тази рецепта!
НА пилешки гърди много добре разнообразно постно и обилно месо, един от фаворитите е космат вариант. Наистина е вкусно, когато месото е ронливо и приятно пикантно и козината ви е добре свежа. Също така не е пренебрежимо да го имате бързо и да не се налага да се пържи в олио, защото го прави по-опростен и здравословен.
В тази гениална рецепта всичко се случва заедно: 5 минути работа и 15 минути печене във фурната, козината, смесена с горчица и медени яйца, върху която перфектно се прилепват ситно натрошените и след това подправени царевични люспи. Няма по-просто и по-фино!
Можем да приготвим медено-горчична смес за потапяне, както във видеото под рецептата, но също така чесън или зелено пикантно кисело мляко и заквасена сметана на вкус, но дори можем да я поднесем с обилна салата, която лесно можем да комбинираме по време на време за печене.