Пилешки черен дроб с масло от макадамия
(Компендиум с ниско съдържание на въглехидрати) - черен дроб! При думата едното или другото пада от лицето. Ясно е, че черният дроб не е непременно любимо ястие за някои хора.
За други обаче черният дроб е абсолютна кулинарна наслада и редовно попада в различни вариации на чинията.
Това се отразява и в отделните ресторанти и кухни. Тъй като черният дроб е едно от най-популярните карантии, което се обработва в национален и международен мащаб в кухнята.
Пилешкият черен дроб е много приятен начин да извикате наистина страхотно ястие с ниски въглехидрати. В допълнение към много витамини, черният дроб съдържа и редица минерали и покрива дневната нужда от витамин А и желязо.
Но не само пилешкият черен дроб е предимство във вашия план за хранене с ниско съдържание на въглехидрати, но и маслото от макадамия е истинско разкритие на вкуса и на практика е кралицата на ореховите масла.
По този начин призовавате висококачествено и здравословно ястие с ниско съдържание на въглехидрати с много хранителни вещества и витамини. Накратко, ако не сте се осмелили да опитате птичи черен дроб, определено трябва да опитате тази рецепта с ниско съдържание на въглехидрати. Определено няма да съжалявате.
Прибори за готвене и избор на съставки, от които се нуждаете:
Кликнете върху една от връзките по-долу, за да стигнете до съответния съвет.
Пилешки черен дроб с масло от макадамия - Съставките:
-
250 г пилешки дробчета 150 г гъби, нарязани 1 глава лук 1 чаена лъжичка масло от макадамия 1 парче скилидка чесън 1/2 чаена лъжичка розмарин 50 мл прясно изцеден портокалов сок 1/2 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок 1 щипка черен пипер 1 щипка сол 1 щипка Xucker Light (еритритол)
Съставките за тази рецепта с ниско съдържание на въглехидрати са достатъчни за една порция. Цялото време за готвене, включително подготовката, е около 30 минути.
Пилешки черен дроб с масло от макадамия - препаратът
Нарежете пилешкия дроб на парчета с размер на хапка с остър нож, както е необходимо.
Измийте и нарежете гъбите. Обелете лука и чесъна и нарязайте на кубчета на ситно.
Намажете добър тиган с маслото от макадамия и загрейте на умерен огън.
Добавете черния дроб, гъбите, лука и чесъна и запържете, докато гъбите променят цвета си и черният дроб вече почти не е розов. Обърнете внимание на различните нива на готвене на отделните храни.
- Печете лука
- Печете чесъна
- Гответе гъби
- Пържете черния дроб
Можете също така да изпържите лука и чесъна в допълнителен тиган и след това да смесите всичко заедно в края.
Разбъркайте портокалов сок, лимонов сок, ксукер, сол и черен пипер и розмарин. Оставете да къкри още 3 минути. Умен нисковъглехидратен и вкусен!
Сега, напишете коментар по-долу и ни уведомете как ви харесва Пилешки дроб с масло от макадамия или как ви е харесала тази рецепта с ниско съдържание на въглехидрати.