Пилешка гарнитура »Рецепти и идеи за всяко меню на LaProvincia

Рецепти за пилешка гарнитура могат да се приготвят дори когато просто искате да приготвите малко пържола в тигана или фурната. Всеки от тях допринася за вечеря с вкус, цвят и здраве.

Съставки за пилешки гарнитури

Рецептите за пилешка гарнитура са изчислени за 2 порции. Ако искате да готвите повече, можете да регулирате количествата.

съставки

Проверете списъка за пазаруване, докато поставяте продуктите в количката
Печени картофи: 500 г нови картофи, 80 г масло, 1 връзка копър, ¼ връзка магданоз, сол, черен пипер.
Ароматизиран ориз: 1 чаша ориз, 1 малка глава лук, 2 яйца, ½ чаша сирене чедър, ¼ чаша масло, 1 ½ връзка магданоз, 1 ½ чаша мляко, сол, черен пипер.
Зеленчуково пюре: ¼ карфиол, 2 моркова, 1 малко броколи, ½ целина, 1 малък пащърнак, 1 тиквичка, 3 скилидки чесън, босилек, магданоз, сол, черен пипер.
Варени броколи: 1 броколи, 1 чаена лъжичка сол, ¼ чаена лъжичка черен пипер, 3 скилидки чесън.
Домати и грозде: 8 чери домати, 8 бели грозде, олио, сол, черен пипер, чаена лъжичка мед, 1 супена лъжица доматен сок, 2 супени лъжици галета.

Как да приготвим гарнитури от пиле

Пилешката гарнитура може да бъде цветна, последователна, лека, каквото искате. Важно е да изберете такъв, който отговаря на пържолата, която приготвяте, и вкусовете на тези на масата.

1. Нови и закачливи картофи на фурна

разрез 500 г нови картофи на половинки и отцедете върху кухненска кърпа.
Варете ги 15 минути в тенджера с вода и малко сол.
Просто преместете картофите в тавата на фурната, разпределете пипер и 80 г масло на тяхната повърхност.
Печете картофите за 25 минути, изключете фурната и поръсете 1 връзка копър и Connection връзка с магданоз над тях.

2. Оризът е толкова ароматен, че променя цвета на емоцията

Мелене ½ чаша сирене Чедър, филийки 1 малка глава лук, бийте 2 яйца и накълцайте 1 ½ връзка магданоз . Оставете ги настрана в специални купи.
Оставете да заври 2 чаши вода. Добавяне ориз, разбъркайте, покрийте купата и я оставете на огъня за 20 минути.
Добавяне ¼ чаша масло, яйца, сирене, сол, пипер и лук. Разбъркайте отново.
Попълнете с 1 ½ чаша мляко и магданоз.
Преместете сместа в топлоустойчива тава и печете 90 минути.

3. Цветно зеленчуково пюре

Почистете ¼ карфиол, 2 моркова, 1 броколи микрофон, ½ целина, 1 малък пащърнак и тиквичка и ги сложете заедно да врят 10 минути заедно 3 скилидки чесън, почистете и нарежете.
Извадете зеленчуците от водата и ги накълцайте в блендер.
Поставете ги обратно в купа, допълнете с ¼ чаша вода, в която са се варили, и определете вкуса, като добавите сол, пипер, магданоз и босилек .
Разбъркайте добре и се насладете на пилешката гарнитура.

4. Броколи (почти) без калории

Почистете, нарежете на филийки и оставете да заври 3 скилидки чесън за 10 минути.
Измийте и нарежете 1 броколи .
Добавяне 1 чаена лъжичка сол и оставете да ври 3 минути.
Сварете броколите заедно с ¼ чаена лъжичка пипер за 3 минути.
Просто извадете броколите от водата, преместете ги в купа със студена вода и ги оставете там за 7 минути.
Отцедете броколите и добавете още малко сол.

5. Домати и грозде в летни тонове

кафяви 8 чери домата и 8 грозде подправен с сол и пипер в тиган с малко олио.
Разбъркайте чаена лъжичка мед, 1 супена лъжица доматен сок, 2 супени лъжици галета и 3 супени лъжици вода в купа.
Изсипете медената смес върху чери доматите и гроздето и печете във фурната за около 10 минути.

Трудност при подготовката

Представените рецепти са лесни за приготвяне и можете да ги приготвите за всеки повод. Като прибори се нуждаете от:

нож,
дърворезка,
купички,
блендер,
термоустойчива тава,
топлоустойчиви купи,
решетъчна лъжица.

Време за подготовка за пилешки гарнитури

Пригответе съставките в Десет минути;
Пригответе гарнитурите от пилешко месо 20 минути;
Прекарвате време в кухнята, общо, 30 минути .

Пилешки гарнитури: Съвети за сервиране

Печени картофи: Ако искате да приготвите тази рецепта с класически картофи, тогава трябва да ги обелите. В случая с новите това е част от техния чар. За бърза подготовка препоръчваме да изберете възможно най-малки картофи, които държите във вода 5 минути.
Ароматизиран ориз: Оризът ще има зелен, апетитен нюанс. Ако искате, можете да завършите рецептата с грах или зелен фасул.
Зеленчуково пюре: Можете да изберете тази прекрасна рецепта с наситен вкус или, ако искате да имате три различни преживявания, можете да направите пюре от грах, карфиол или грах с пащърнак, моркови и чушки kapia.
Варени броколи: Не забравяйте, че замразените броколи варят за минута. Ако искате свежият да е по-хрупкав, можете да го оставите за 2 минути. Във всички случаи е важно топлината да се оставя да втаса, докато броколите започнат да кипят и след това се намаляват.
Домати и грозде: Ако искате всичко да изглежда още по-елегантно, изрежете два листа баница до размера на малка топлоустойчива купа, печете ги 5 минути и след това можете да преместите гарнитурата в подготвените листове за баница.

Подходящи уплътнения

Пилешки гарнитури, добри в елегантни чинии

Рецептите за пилешка гарнитура носят класическите зеленчукови ястия, които добавяме към пилешките пържоли. Можете да ги приготвите, ако използвате пилешки гърди, крила, бедра или мускули.

Изберете една от тези идеи, подгответе я за по-малко от половин час и след това поканете всички на вечеря. Резултатът? Гарнитурите веднага ще изчезнат от чиниите, както и пържолата.