Пиле със соя и зеленчуци Рецепта - Рецепти

Подготовка

Приготвяне: Отделете пилешките гърди от кожата и костите. Нарежете месото на кубчета и гответе с почти сол във водата (соевият сос също е солен!) И гответе, докато почти омекне.

рецепта

Също така готвим кръговите моркови, брюкселско зеле и грах в отделна купа с малко подправка.

Нарежете гъбите и лука
разрежете наполовина и нарежете. Разбъркайте лука и гъбите в малко зехтин, добавете филтрираното месо и запържете леко. Накрая разбъркайте филтрираните зеленчуци. Изцедете чесъна, черен пипер на вкус, ок. Добавете 1 чаена лъжичка копър. Оставете да къкри няколко минути на слаб огън и подправете със соев сос.