Пикантното брюкселско зеле, пържено с гъби, е здравословно, кърмещо основно хранене - Рецепта Femina
- сирене
- гъба
- брюкселско зеле
- пържено брюкселско зеле
- гъби брюкселско зеле
- Рецепта
Все повече хора откриват супер здравословно брюкселско зеле, което има изключително високо съдържание на витамин С и К, високо съдържание на протеини и е известно, че има противоракови ефекти. Затова трябва да го включите във вашата диета възможно най-много пъти и по много различни начини. Можете да приготвите обикновена вечеря с гъби и сос от сирене. Ако предварително приготвите брюкселското зеле, те ще се готвят светкавично.
Гъбени брюкселско зеле
Състав:
- 30 dkg брюкселско зеле
- 15 dkg гъби
- 10 dkg сирене
- 2 dl сметана
- 2 супени лъжици олио
- 2 клона мащерка
- 1 скилидка чесън
- сол
- пипер
- индийско орехче