Пикантни филийки сом с печена колбаса - Рецепта Femina

Пикантната филия сом с кальраби и сирене ще бъде невероятно ударна. Освен това сте готови със здравословно хранене за един час. Можете също така да замените филийките сом с филе от морски дарове, пеперуда или шаран по ваш вкус. Струва си да опитате рецептата на Éva Kard възможно най-скоро.

печена

Пикантни резени сом

Съставки за 4 човека:

Съставки за риба

  • 2 филета от африкански сом
  • 10 dkg бекон
  • 2 dl мляко
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 2 скилидки чесън
  • 1 чаена лъжичка рибна смес от подправки
  • сол
  • смлян пипер
  • половин лимон

Съставки за кольраби

  • 2 ряпа
  • 10 dkg маскарпоне
  • 1 букет магданоз
  • 1 супена лъжица подправка
  • смлян пипер
  • сол
  • Време за подготовка: 30 минути
  • Време за подготовка: 30 минути

Подготовка:

Измийте филийките риба, избършете на сухо и леко посолете. Поставете го в млякото с чесън и го оставете да престои час-два. Нарежете бекона и запържете в олиото, докато стане хрупкав, след което го извадете от мазнината и оставете настрана. Извадете рибата от чесънното мляко, избършете на сухо, залейте с лимонов сок, поръсете със сместа за подправка на рибите и смелете пипер върху нея. Застелете листа за печене с хартия за печене, поръсете със супена лъжица или две мазнина и поставете подправената риба върху него. Можете също така да го поръсите с малко мазнина. Поставете в предварително загрята фурна и печете на 170 градуса за 25-30 минути до зачервяване.