Доказано е! Гледайте филми d; ужасът може да ви помогне да отслабнете

гледайте

Филмите на ужасите са особено обичани от голяма публика. Ако сте фен на филмите на ужасите, това, което следва в тази статия, със сигурност ще ви хареса. Освен че повишават адреналина в тялото ви, филмите на ужасите също могат да ви помогнат да отслабнете, установява проучване !

Някои хора започват да дишат тежко и виждат как пулсът им се увеличава, когато гледат филми на ужасите. Очевидно това може да им помогне да отслабнат. Тази полза за здравето със сигурност ще накара хората да останат малко по-дълго пред филмите на ужасите.

Филми на ужасите и отслабване, доказана връзка

Според проучване, проведено от Уестминстърския университет през 2012 г. и предадено от Експресът, гледането на филми на ужасите може да помогне на човек да отслабне. Изследването, финансирано от бившата услуга за абонамент за видео LoveFilm, разгледа 10 души, гледали 10 различни филма на ужасите. По време на проучването изследователите наблюдават сърдечната честота на субектите, консумацията на кислород и емисиите на въглероден диоксид.

Изследователският екип установи, че излагането на изпитваните субекти на плашещи дразнители ги е накарало да отделят адреналин, според който авторът на изследването Ричард Макензи казва, че предизвиква борбата или реакцията на борбата. Изтичане на нервната система. Когато този отговор се задейства, тялото започва да изгаря мастните запаси за енергия, докато освобождавайки захар в кръвта, той също така принуждава тялото да увеличи метаболизма си, което кара тялото да изгаря захар. Без да се нуждае от кислород.

От 10 гледани филма The Shining получи най-висок резултат по отношение на изгарянето на калории, зрителят, който гледаше този филм, успя да изгори 184 калории по време на филма. Това количество енергия отнема средно около 40 минути бързо ходене, за да изгори човек.