Пиенето на червено вино (умерено) би било добре за LCI на червата
ЗДРАВЕ! - Макар и често противоречиви, ползите от червеното вино отдавна се рекламират. Изследователи от King's College в Лондон изглежда са намерили обяснение за вече наблюдаваните положителни ефекти: напитката всъщност би спомогнала за разнообразяване на добрите бактерии в чревната микробиота.
Търсите основателна причина да отворите бутилка червено вино тази вечер? Тук всичко е намерено. Изследователи от King's College London току-що публикуваха изследване в списание Gastroenterology, в което твърдят, че червеното вино е полезно за чревната микробиота.
Това откритие би обяснило многото ползи, приписвани на червеното вино за дълго време. Микробиотата, колекция от микроорганизми, наистина играе много важна роля в имунната система, наддаването на тегло и нивата на холестерола. Колкото по-многобройни и разнообразни са добрите бактерии, толкова по-добро здраве.
Ползи, приписвани на полифеноли
За своята работа изследователите първо започнаха с изучаване на въздействието на бира, сайдер, спиртни напитки, червено вино и бяло вино върху чревната микробиота на 916 британски близнаци, като същевременно взеха предвид тяхната възраст, тяхното тегло, диета и социално-икономически статус. Ползи са наблюдавани само при червено вино. Тези, които са го консумирали като част от изследването, са имали по-голямо разнообразие от чревни бактерии, отколкото тези, които не са. Подобни резултати, твърдят авторите на изследването, са били наблюдавани и в три различни кохорти във Великобритания, САЩ и Белгия.