Пиенето на червено вино изглежда насърчава разнообразието на чревната микробиота

Проучване на King’s College London установи, че консумацията на червено вино е свързана с по-добро здраве на червата.

Защо това е важно

С началото на септември идва периодът на прибиране на реколтата в много френски лозя. С реколта 2019 с по-малко грозде, но с добро качество, това ново проучване трябва да зарадва лозарите, както и любителите на червеното вино. Вече беше известно, че умерените консуматори на червено вино имат по-добро сърдечно-съдово здраве. Но как действа този алкохол върху чревната флора? Микробиотата включва всички микроорганизми, бактерии, дрожди и фаги, които живеят в червата. Играе различни роли, особено в храносмилането и защитните сили на организма. Много заболявания са свързани с дисбаланс на чревната флора. И обратно, балансираната микробиота и доброто разнообразие от бактерии в червата изглеждат важни за поддържането на добро здраве.

Прочетете: 8 добри причини да пиете вино

Какво показва проучването

В това проучване, публикувано в списание Gastroenterology, изследователите са изследвали ефектите на различни алкохоли (бира, сайдер, червено и бяло вино, спиртни напитки) върху чревната микробиота на 916 жени, британски близнаци от кохортата TwinsUK.

Според техните резултати хората, които пият червено вино, имат по-голямо разнообразие от видове в чревната си микробиота, отколкото тези, които не го правят. Разнообразието на микробиотата обаче е по-скоро знак за добро здраве на червата. Сравними резултати бяха получени чрез изучаване на кохорти от други две държави: САЩ и Холандия. Но този ефект на алкохола върху микробиотата не се наблюдава при бяло вино, бира или спиртни напитки. Пиещите червено вино също са били по-рядко затлъстели.

---