Пет странни симптома на бременността
Колкото и да се радвате да разберете, че в утробата ви расте нов живот, не забравяйте, че периодът от девет месеца на бременността (колко дълго ви се струва този срок сега), с всичките му радости, е придружен от неудобства. Някои от тях могат да бъдат избегнати, като се обърне малко внимание на диетата и други хранителни навици, които не се понасят толкова лесно от тялото по време на бременност, но други ще ви „ударят“ на грешната маса, когато светът ще ви бъде по-скъп. Ето тези странни симптоми на бременността и как можете да се отървете от тях.
Сигурно се чудите каква е връзката между бременността и проблемите с носа, които изпитвате или предстои да изпитате сами. Но това, независимо дали си го обяснявате или не, се случва. Дори кървенето от носа и различната чувствителност на носа ще накарат присъствието им да се усеща често. Можете да лекувате тези симптоми с природни средства, като например „улавяне“ на солена вода или използване на овлажнител. Ако и това не помогне, обсъдете други възможности с Вашия лекар.
Когато забременеете, очаквате цикълът да спре и вероятно не мислите, че вагиналните секрети ще бъдат по-обилни. Но ако това се случи, това е нормално и здравословно. Ако ви притеснява, носете чорапогащник и сте решили проблема! Секрецията ще бъде количествено по-висока с развитието на бременността и ще съществува през деветте месеца и дори до раждането на бебето. Но ако забележите някаква промяна в цвета или миризмата, докладвайте това на Вашия лекар.
Когато мислите за бременност, мислите (повече от вероятно), че ще бъдете изключително уморени и че сънят ще дойде на миглите ви без никакви усилия. Е, не е задължително задължително. Независимо дали сте уморени или не, понякога можете да изпитате безсъние, причинено от бременност. Тя може да се прояви под формата на неспособност за сън или под формата на невъзможност да заспите отново, след като се събудите (както ще се случи главно поради честите ви нощни пътувания до тоалетната.).
Съветите за отстраняване на този проблем, които не включват медицинска помощ, са: редовни физически упражнения, отказване от кафе, кола и кофеин и. релаксация. Много е важно за вас и вашето бебе да бъдете максимално откъснати от ежедневните грижи и стрес.
Хормоните, които правят главата ви по време на бременност, действат много точно на стомашно-чревния тракт. Реакциите, които са твърде недостойни за дама, като хълцане или елиминиране на газове, са добре известни. Знам, че не се чувствате прекалено комфортно или спокойно, когато такива неща ви се случват, особено на публично място, но реакциите са напълно нормални и околните ще разберат, че не могат да бъдат напълно контролирани.
Но нещо, което да ви помогне, е да избягвате изключително пикантни храни или храни, за които се твърди, че причиняват подобни ефекти. Освен това спазвайте изпитана преди това диета - ще ви бъде много по-лесно да избегнете сутрешното гадене. Последен съвет в това отношение: ако изпитвате нужда да премахнете газта, не се въздържайте! Това само ще ви причини още повече болка или дискомфорт.
Друг „прекрасен“ ефект от бременността е запекът. Хормоните също ще повлияят на чревната ви система - течностите ще „циркулират“ по-силно и това прави храносмилането малко по-„мързеливо“. Ако спортувате повече, пиете много вода и ядете храни с високо съдържание на фибри, ще се отървете от този проблем! Ако тези решения не Ви помогнат, консултирайте се с Вашия лекар - той ще знае как да Ви посъветва допълнително.